Tudtad? Ez az oka annak, hogy rosszul alszol éjszakánként

Ezért nem jók az éjszakáid.

Alvásproblémák

Tény, hogy a frontok és a szélsőséges időjárás nagyban befolyásolja az alvásunkat, ám ha ezek hiányában sem pihentetőek az éjszakáid, akkor valamit rosszul csináltál. Az ágy elrendezése nagyon összetett dolog, és egyáltalán nem mindegy a szobádon belül hogyan és hová helyezted el. Amennyiben gyakran vagy feszült, sokat forgolódsz és valahogy sosem jön könnyen álom a szemedre, ideje átrendezned a hálószobád.

Lapozz a következő oldalra, és tudd meg hol a hiba!

Oldalak

Szólj hozzá Te is!