10 kiló mínuszra vágysz a fotókon? Ez a sztárok titkos módszere

Ha nincs fejfedőd, akkor akár a falat is foghatod, mindegy, pontosan miért nyúlsz. A lényeg, hogy jó magasra emeld a kezed, hogy optikailag nyújtsd a tested és a végtagjaid. De vigyázz, csak semmi görcsösség és erőlködés - természetes, lágy hatást szeretnénk elérni.