Fashion&Beauty

5 szabály, amit a szép bőrű nők mindig betartanak – Ideje követni a példájukat

Egészségesen étkeznek

A sós, zsíros, cukros gyorskaják nyilván nem tesznek jót a bőrödnek. Ugyanakkor az sem, ha bizonyos dolgokat megvonsz magadtól. Figyelj arra, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozz, és a szervezeted megkapjon minden tápanyagot, amire szüksége van.

Sportolnak

A sportnak rengeteg előnye van. Sokkal többre szolgál, mint a kalóriák elégetése. Egyrészt lelkileg is feltölt, másrészt sokkal több oxigénhez jut általa a szervezeted, a kettő kombinációja pedig ragyogóbb és feszesebb bőrhöz vezet. Az izzadsággal együtt ráadásul a szennyeződésektől is megszabadulsz.

5 hétköznapinak tűnő szokás, amivel szabotálod a bőröd

Költhetsz akármennyit drága krémekre és luxuskozmetikumokra, ha hétköznapinak tűnő szokásaiddal szabotálod az arcbőrödet. A fakó és pattanásos bőrt pedig két kiló alapozóval is csak nehezen tudod elfedni. Mutatjuk, mi az az 5 dolog, amire mindenképpen figyelj oda, ha egészséges orcákat szeretnél.

Fotók: pinterest.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Egészség
Sajnos egyre többen küzdenek különféle ételallergiákkal, néhány közülük viszont egészen meglepő tüneteket is előidézhet.
Lifestyle
Te is olyan vagy, aki ha meglát egy pókot, sikítva kirohan a szobából, de minimum az ájulás szintű félelem és undor kerülget? Most megtudhatod, milyen üzenetet hordoznak a pókok, és a cikk elolvasása...
Fashion&Beauty
Mindannyian tudjuk, hogy az élelmiszerek egy bizonyos idő eltelte után megromlanak és az is természetes számunkra, hogy romlott ételt nem eszünk meg. De gondolkodtál már azon, vajon mennyi idő után...