Ezzel a bizarr étkezési szokással tartotta magát formában Marilyn Monroe – Te kipróbálnád?
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2021/cikkek/getty_images_marilyn_monroe_lead.jpg?itok=E_7QD0bz)
Marilyn Monroe különös szokást választott ahhoz, hogy megőrizze homokóra alakját és megfelelő tápanyaghoz jusson már a nap első étkezésekor.
Ehhez a különös étkezési szokáshoz tartotta magát Marilyn Monroe minden reggel
Nők milliói irigyelték szépségét és nőiességét szerte a világon, mégis állandóan küzdött démonjaival, önértékelési problémáival. Ilyen „démon” volt a színésznőnek testsúlya is. Bámulatos homokóra alakja megőrzése érdekében pedig egy roppant furcsa étkezési szokást vezetett be.
A XX. század szexszimbóluma sok tekintetben kilógott a sorból, étkezési szokásai is teljesen szembementek a kor szellemével. Monroe nem követett a kornak megfelelő divatos étrendet, inkább saját bizarr étkezési szokásával tartotta formában magát – írja cikkében a Mindmegette.
Egy dolgozó nő tökéletes reggelije – legalábbis Monroe szerint
A színésznő egyik ilyen szokása az volt, hogy reggeleit egy pohár meleg tejben elkevert két nyers tojással indította, mellé pedig még bedobott pár multivitamint, csakhogy energikusan induljon a nap.
„Nem hiszem, hogy bármely orvos táplálóbb reggelit tudna javasolni egy siető, dolgozó nőnek”
– fűzte hozzá az ikon, aki még akkor sem mondott le erről a szokásáról, amikor épp hotelben szállt meg. Lehetett akármilyen remek reggeli az asztalon, ő inkább a meleg tejes megoldását választotta alakja formában tartására – derül ki a Pageant magazinnak adott 1951-es interjújából.
Marilyn a nap többi étkezésében szintén a sok fehérjét részesítette előnyben, a mai vegán-kultusszal pedig aligha tudott volna azonosulni húsimádóként. Ebédre – már ha persze volt ideje rá – Monroe mindig húst evett, általában pár szem sárgarépával. A vacsora sem alakult másképp, ott is a hús kapta a főszerepet. A színésznő imádta a steaket, a báránybordát és a májat is. Az is sokszor előfordult, hogy ezeket magának készítette el, mikor épp ideje engedte a húspiacon vásárolt, majd több órát töltött a konyhában, hogy elkészítse kedvenc húsos fogásait.
Eddig valamit nem jól csináltunk, most megmutatjuk, hogy hogyan kell helyesen felhelyezni a melltartónkat.