Miért fontos a kollagén a szervezetünk számára?

Nőként minden napunk arról szól, hogy megfeleljünk minden szerepben. Legyen szó a munkáról vagy a családról, minden fronton helyt kell állnunk. Viszont magunkra is gondolnunk kell, hogy jó formában, és energiával tele állhassunk neki a feladatoknak.

A szokásos vitaminkészítményeken kívül van egy olyan étrend-kiegészítő is, ami csodákat tehet velünk. Ez pedig a kollagén, ami kapható por vagy folyadék formájában is. Az egészséges és ragyogó bőrünk, valamint az ízületeink és csontjaink miatt érdemes fogyasztani.

Nincs meghatározott napi beviteli értékre vonatkozó ajánlás, de az nagyon fontos, hogy gondoskodjunk erről. A növényi készítményekkel ellentétben azonban arra is érdemes figyelni, hogy az állati eredetű kollagén hatékonyabban felszívódik fel.

Folyékony egészség

A Merceonline kínálatában találkozhatunk olyan állati eredetű kollagénkészítménnyel, aminek a napi beviteli mennyisége 12 500 mg. A Collagen Power folyékony étrend-kiegészítőt ez emeli piedesztálra, mert a szokásosnál magasabb értékben tartalmazza a szarvasmarha-kollagént.

A biológiai hasznosulást tekintve eredményesebb. Az I-es típusú kollagén fordul elő a szervezetben legnagyobb arányban, amit ez biztosíthat. Általában nagyon egyszerűen beépíthető a napi rutinba a fogyasztásuk.

A por állagú készítményeket is csak vízzel kell elkeverni. A folyékony verziót pedig csak egyszerűen meg kell inni. Sőt! Az ízük is egyre finomabb, ezért nem jelent gondot az sem, hogy esetleg nem ízlik a megvásárolt étrend-kiegészítő.

A kollagén legfontosabb előnyei

A bőrünk egészségére és az ízületeink mozgékonyságára is jótékony hatással van. Emellett pedig az emésztőrendszerünk, a hajunk és a körmeink is kiváló támogatást élvezhetnek a fogyasztása által.

Kívül-belül sokkal egészségesebb állapotot érhetünk el, ha napi szinten gondolunk a megfelelő mennyiségű kollagénbevitelre. A gyulladásgátló tulajdonságának köszönhetően pedig a szervezetben lévő ilyen jellegű folyamatokat képes megakadályozni.

Mivel a csontjainkra is jótékony hatással van, a csontritkulás kockázatát csökkenti, ráadásul az ízületek rugalmassága is fokozható. Minden nő életében kritikus pontok ezek, mert tipikus női problémának számít az orvostudomány statisztikái szerint.

A különleges összetevők hatásai

Néhány készítmény összetevőinek listáján találkozhatunk különleges alkotóelemekkel, amik hatékonyabban szolgálják egészségünket. Az egyik a hialuronsav, ami köztudottan kisimíthatja a ráncokat.

A kitozánt a kozmetikai és gyógyszeriparban alkalmazzák előszeretettel, mert ez szintén támogatja a bőrt. Emellett antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, ami pedig a fertőzések megelőzésében is óriási segítség.

Az esszenciális nyomelemek közül pedig a mangán is jelen lehet bizonyos készítményekben. A csontképzésben, az anyagcserében és az antioxidáns védelemben is nagyon fontos szerepe van.

Gondoskodhatunk az egészségünkről úgy is, hogy finom és egyben hatékony étrend-kiegészítőt fogyasztunk.