Ashwagandha: a titkos hajerősítő és stresszcsökkentő

Biztosan hallottad már az adaptogének megnevezést, de pontosan mit jelent? Rendszeresen olvasol róluk, hallasz róluk, és nehezen fogsz találni olyan szépségtermékeket, amelyek nem aknázzák ki e néha nehezen kiejthető összetevők tulajdonságait.

Beszélünk az adaptogénekről és mindarról, amit nekünk kínálnak. De mielőtt az aktuális adaptogént, az ashwagandhát kielemeznénk (tudományosan Withania somnifera néven, néha indiai téli cseresznye vagy indiai ginzeng néven ismert), ismerkedjünk meg azzal, hogy mik azok az adaptogének, hogyan működnek és miért kellene a szépségápolásban és wellness rutinban használni őket.

Az adaptogének

Az adaptogének olyan, a gyógynövények egy speciális osztályához tartozó anyagok, amelyek aminosavak, vitaminok és gyógynövények keverékéből állnak, és elősegítik a test stresszre vagy reakcióra adott válaszát azáltal, hogy a kortizolszintet csökkentik. Eredetileg az indiai gyógyítás és orvoslás ősi formájaként használták, ma pedig az adaptogének a stressz enyhítésére és a nyugalom állapotának elérésére szolgálnak, ami gyors és hektikus világunkban óriási szükséglet. Az ashwagandha a legfontosabb adaptogén, amely a testet és az elmét segítheti a külső stresszorok kezelésében. Az ashwagandha lehetővé teszi, hogy egy adott helyzethez alkalmazkodjunk, miközben támogatjuk immun- és idegrendszerünket, valamint a mellékvesék egészségét. A modern élet túlpörög, túl stresszesek vagyunk és alig kapcsolódunk a természethez, pedig az segítene leengedni a gőzt. Ezért a természetes növények nyújtotta segítség fordulópontot jelenthet az egészségünkben.

Körülbelül fél tucat gyógynövényalapú adaptogén – ashwagandha, mucuna, moringa, tulsi, shilajit és Triphala, csak hogy csak néhányat említsünk – gyökerezik az ajurvédában, annak a gyógyászatnak hagyományos rendszerében, amelyet már Krisztus előtt 6000 körül is műveltek. Ezeket a gyógynövényeket a szervezet immunfunkcióinak, az emésztés, az állóképesség, az összpontosítás és a jó közérzet általános támogatásának elősegítésére használják. Minden adaptogénnek megvan a saját hatása. Az adaptogének általában abban segítik a szervezetet, hogy alkalmazkodjon és egyensúlyba hozzák a szabályzandókat. Mindegyik eltérően viselkedik minden egyes személy esetében, attól függően, hogy konkrétan milyen egyensúly borult a szervezetben. Mivel az adaptogének pozitív hatással vannak a környezeti változásokkal összefüggő stresszre, gyakran javasolják őket természetes lehetőségként a test belső stressz kezelésére is, ideértve az álmatlanságot és az enyhe szorongásos eseteket is.

Ashwagandha tudnivalók

Az ashwagandha messze az egyik legfigyelemreméltóbb adaptogén. Az ashwagandha az 5000 éves Ayurveda koronaékköve. Erősíti és táplálja az idegrendszert. Akár tablettaként – mint a Hush & Hush DeeplyRooted étrend-kiegészítőben -, akár folyadék vagy finom őrlet formájában fogyasztva, az ashwagandha többféle jótékony hatást fejt ki a szervezetre, leküzdi a napjainkban jelentkező stressz és a fáradtság hatásait, fokozza a vitalitást.

A stresszre gyakorolt hatás mellett az ashwagandha erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és elismert hatóanyag a haj erősítésére és a hajhullás szabályozására is. A stressz a hajhullás ismert oka, de hála a gyógynövénynek a stressz ellensúlyozására való képességének, megőrizhető mind a hajszál maga, mind pedig a hajszálak volumene. Az ashwagandha antioxidánsai kezelik a szöveti „berozsdásodást” és stimulálják a melanint, ennélfogva elősegítik a korai őszülés késleltetését. Fontos azonban tudni, hogy az eredmények nem azonnaliak – néhány héttől néhány hónapig is eltarthat, mire a változás észrevehető, ezért fontos a kitartás.

Nem számít, hogy miért választod az ashwagandhát, ennek a szuper gyógynövénynek szinte mindenki szépségápolásában van hely. A stressz csökkentésétől a haj visszanövesztéséig, a bőr rugalmasságának helyreállításáig, e bizonyított gyógynövény ismét erőteljesnek és eredményesnek bizonyul.

Hush&Hush DeeplyRooted hajkapszula – a klinikailag igazoltan hatásos hajnövekedést elősegítő étrend-kiegészítő

Ez az átfogó, a haj egészségét támogató étrend-kiegészítő bevált vitaminok, ásványi anyagok, növényi anyagok és szabadalmaztatott összetevők erejét használja fel, hogy megakadályozza a haj ritkulását és hullását. Az ashwaganda, adaptogén gyógynövény is az összetevői között szerepel. A valós, átlátható tudománnyal alátámasztott DeeplyRooted klinikailag bizonyítottan segíti az új hajszálak növekedését és javítja a haj általános egészségét. Akár most tapasztalod az első változásokat a hajadban, akár már ideje azzal küzdesz, hogy a hajad bizony nem tökéletes, legyen az öregedés, a környezeti tényezők, a hormonális változások vagy a stressz az oka, a DeeplyRooted olyan tápanyagokat juttat a testbe, melyek a hajszálakat a nyugalmi szakaszból az aktív, növekedési szakaszba kapcsolják át.

- A gyenge hajszálakat a hajtüsző táplálásával erősíti

- Véd a hajszálak kihullása ellen azzal, hogy támogatja a fejbőr egészségét

- A hajszálak vastagabbaK, fényesebbek lesznek, sűrűsödik a haj

- Kezeli a vékony, gyenge, idősödő hajszálak hátterében álló okokat

Bár természetes, hogy a haj növekedési ciklusa az életkor előrehaladtával lelassul, klinikailag igazolt, hogy a megfelelő ápolás és a megfelelő sejttáplálás drasztikus módon lelassíthatja, sőt megfordíthatja az öregedés hajra gyakorolt ​​hatásait. Az e célt szolgáló étrend-kiegészítő megvásárolható a https://www.hushandhush.hu weboldalon.

leadfotó:123rf.com