Ennyinél tovább nem lenne szabad a WC-n ücsörögnöd, és az sem jó, ha beviszed a telefonod

A szakértők szerint a WC-n töltött idő ideális esetben nem haladhatja meg a 10 percet. Ha ennél hosszabb ideig ülünk a WC-n, az növelheti az aranyér kialakulásának kockázatát, mivel a hosszú ideig tartó ülés nyomást gyakorol a végbélre és az alsó végtagokra.