A gyümölcs külseje/héja, valamint a magja is tele van antioxidánsokkal, például katechinekkel és epikatekinekkel, amelyek csökkentik a káros oxidatív stresszt a szervezetben. A szakértők azt javasolják, hogy érdemes naponta háromszor 80 grammot elfogyasztani a vörös szőlőből: ha így teszel, már két hét múlva élvezheted jótékony és csodás hatásait.
3/3
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
A gyümölcs külseje/héja, valamint a magja is tele van antioxidánsokkal, például katechinekkel és epikatekinekkel, amelyek csökkentik a káros oxidatív stresszt a szervezetben. A szakértők azt javasolják, hogy érdemes naponta háromszor 80 grammot elfogyasztani a vörös szőlőből: ha így teszel, már két hét múlva élvezheted jótékony és csodás hatásait.