Egészség

Létezik vörös színű banán, és egészségesebb, mint hinnéd

Temérdek jótékony hatása van.

A vörös banán

A banán mindenkinek sárga, maximum zöld színben él a fejében, pedig létezik vörös is, csak az a fajta Magyarországon még nem annyira ismert. Indiában és Délkelet-Ázsiában őshonos, de termesztik Ausztrália, Új-Zéland, Dél-Amerika és az Egyesült Arab Emírségek területén is. A különleges árnyalatát annak köszönheti, hogy több béta-karotin található a héjában (vörös színű kristályos anyag, a karotináz enzim hatására A-vitaminná alakul). A vörös banán ízre sokkal édesebb, mint ismert társa, hiszen háromféle cukor (szacharóz, fruktóz és glükóz) rejlik benne. Szakértők szerint érdemes minél többet fogyasztani belőle, méghozzá azért, mert nagyon egészséges.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: Instagram

Oldalak

Egészség
Sztárok
A világhírű színésznő számára új korszak kezdődött – három gyermeke kirepült a családi fészekből, és Julia Roberts most először beszélt őszintén arról, milyen az „üres fészek”.
Lifestyle
Egy séf elárulta a tökéletesen ropogós bacon egyszerű titkát: nem serpenyőben, hanem sütőben készíti, és egy meglepő konyhai alapanyagot is bevet a még ízletesebb végeredményért.
Lifestyle
A Bak tartsa észben, hogy most nem a gyors szenvedély, hanem a tartós alapok számítanak.
Lifestyle
Nyáron általában szinte mindig nyitva van a hálószobaablak, főleg, ha van rajta szúnyogháló.
Fashion&Beauty
Jennifer Lopez ismét lenyűgöző megjelenéssel hívta fel magára a figyelmet Párizsban: egy káprázatos, tollakkal díszített fehér estélyiben tündökölt, amely tökéletesen tükrözte ikonikus, nőies...
Lifestyle
Rengeteg helyen kerül most friss paradicsom az asztalra nyáron, amit nyersen is szívesen fogyasztunk.