Egészség

Tippek! Így csökkentheted a porallergia zavaró tüneteit

A porallergia az egyik olyan betegség, amely a legtöbb embert érinti, és amelynek kialakulásáért egy velünk élő egészen pici állat a felelős. Van azonban néhány tipp, amellyel csökkenthetőek a tünetek.

A porallergia főként az őszi-téli időszakban jelentkező betegség, azonban ebben az esetben nem feltétlenül a látható por okozza az allergiás vagy rosszabb esetben asztmás tüneteket.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

A porallergia hátterében a poratka áll, amely főleg a párnákban, takarókban, szőnyegekben és kárpitozott bútorokban él. Az allergia fő oka a poratka levegőben szálló ürüléke, ezért nem tudjuk csak porszívózással megszüntetni a tüneteket.

Poratka
A poratka egy mikroszkópikus méretű ízeltlábú, amely leginkább a pókok családjával áll szoros rokonságban. Ugyan egész évben jelen vannak a lakásunkban, de a legideálisabb számukra a 23-25 fokos szobahőmérséklet és a párás levegő, ebből adódóan aztán a legnagyobb számban kora ősszel és nyár végén vannak jelen a környezetünkben.

Azonban az év többi részében a kedvezőtlenebb körülmények ellenére a tojások továbbra is életképesek maradnak, 1 gramm porban pedig akár 15 ezer atka is lehet.

Porallergia megszüntetése
Miután a porallergiát kiváltó atkák folyamatosan jelen vannak a lakókörnyezetünkben, így teljes mértékben nem lehet megszabadulni sem az állattól, sem a betegségtől, de csökkenthetőek a tünetek.

Fontos szempont, hogy az atka a lehulló bőrszövettel, illetve hajjal táplálkozik, így megelőzésként fontos, hogy kerüljük a szobában történő fésülködést.

Érdemes naponta jól kiszellőztetni a szobát és az ágyneműket hetente legalább 60 fokon kimosni. Mivel a párnákban is nagy számban vannak jelen, így egy jó megoldás lehet, ha átgőzöljük a párnákat bizonyos időközönként.

Érdemes a padlószőnyeget valamilyen parkettára cserélni és a lerakott szőnyegeket is gyakran tisztítani, kimosni.

Ha gyermek van a családban, akkor mindenképpen mosható plüssállatokat vegyünk neki és igyekezzünk minél gyakrabban kimosni őket.

Az állatokra is oda kell figyelni, hiszen a háziállatok szőre is ugyanolyan táplálékforrás az atkák számára, így ha lehet, akkor a hálószobába ne engedjük be a házi kedvenceket.

A légkondicionáló berendezéseknél is gondoskodni kell, hogy megfelelő szűrőberendezésekkel legyenek ellátva, illetve portörléskor ügyeljünk arra, hogy lehetőleg nedves ruhával töröljük le a bútorokat, vagy olyan porszívóval, amelynek szintén van szűrő berendezése vagy vízzel működik.

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A rakott krumpli igazi klasszikus, amely szinte minden családban másképp készül. Van azonban egy egyszerű hozzávaló, amelyet meglepően kevesen használnak, pedig sokkal selymesebbé és gazdagabb ízűvé...
Lifestyle
Kevés bosszantóbb dolog van a konyhában, mint amikor a főtt tojás pucolása közben a fél fehérje a héjon marad. Pedig néhány egyszerű trükkel könnyedén elkerülheted ezt, és a végeredmény minden...
Lifestyle
Egyre többen keresik azt a reggelit, amely nemcsak laktató és finom, hanem az emésztésnek is jót tesz. Van egy egyszerű kombináció, amelyet táplálkozási szakemberek is gyakran ajánlanak – és nem...
Fashion&Beauty
Ha a kánikula helyett inkább az őszi pulcsikért rajongsz, nem vagy egyedül. A jó hír, hogy a vízparti öltözködésnek sem kell kizárólag a minél kevesebb ruháról szólnia – idén a rétegezés, a könnyed...
Fashion&Beauty
Ma már az Instagram és a TikTok is tele van divattippekkel és szemkápráztató outfitekkel, amiket szívesen lemásolnánk. Ugyanakkor a kifutókon és a közösségi médiában látott outfitek fotókon, videókon...
Lifestyle
A fiatal lány a barátja tanácsára költözött vissza a szüleihez, ám az igazi hidegzuhany akkor érte, amikor egy félreküldött üzenet leleplezte a fiú valódi arcát.