Az ünnepek utáni téli időszakban sokan tapasztalják, hogy könnyebben megbetegednek. Karácsony és újév alatt gyakran stresszesek vagyunk, kevesebbet alszunk, és az étrendünk is kicsit eltolódik, ami mind hozzájárulhat az immunrendszerünk gyengüléséhez.
1/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Az ünnepek utáni téli időszakban sokan tapasztalják, hogy könnyebben megbetegednek. Karácsony és újév alatt gyakran stresszesek vagyunk, kevesebbet alszunk, és az étrendünk is kicsit eltolódik, ami mind hozzájárulhat az immunrendszerünk gyengüléséhez.