Egészség

Őszi szervezet-tuning! Ezekkel a trükkökkel tartsd frissen, energikusan és egészségesen magad

Ha rendszeresen figyelsz ezekre, biztosan elkerülnek a bacik és egyéb kellemetlenségek.

Nem elég a sapka és a sál

Hamarosan beköszönt az ősz, ez a csodaszép, színes, ám hűvösebb hónap bizony tartogathat számunkra kellemetlen meglepetéseket is, ha nem figyekünk oda. Ősszel a szervezetünk hajlamos legyengülni, bőrünk kiszáradhat, elkaphatjuk a náthát, és persze a nyár utáni depresszió os felütheti a fejét. Ám ha odafigyelünk egy-két dologra, akkor gondoskodhatunk szervezetünk egészségéről és frissen, energikusan és vidáman tarthatjuk magunkat. Ősszel renegeteg színes, kreatív program várhat ránk, ha nem dönt le a lábunkról a megfázás, vagy egyéb betegségek, így érdemes odafigyelnünk és követnünk ezeket a tanécsokat, amennyiben nem szeretnénk inkább az ágyat nyomni egy halom zsebkendővel magunk körül.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Oldalak

Egészség
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...
Sztárok
György hercegnek számos regulának kell megfelelnie, melyek között van olyan, ami azt szabályozza, milyen ruhák alkothatják a gardróbját.