Az oldalt fekvés különösen ajánlott azoknak, akik alvási apnoéval küzdenek, mivel így könnyebben kapnak levegőt. Emellett ez a póz segíthet csökkenteni a gyomorégést és a refluxot, mivel megakadályozza, hogy a gyomorsav visszafolyjon a nyelőcsőbe.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
🏠Fedezd fel a beépített konyhai készülékek világát! Válaszd a legmodernebb technológiát otthonodba! 🏠
Az oldalt fekvés különösen ajánlott azoknak, akik alvási apnoéval küzdenek, mivel így könnyebben kapnak levegőt. Emellett ez a póz segíthet csökkenteni a gyomorégést és a refluxot, mivel megakadályozza, hogy a gyomorsav visszafolyjon a nyelőcsőbe.