Kiderült, melyik ételben rejlik a hosszú élet titka - mégis alig esszük
A szívbetegség még mindig komoly probléma
Nemcsak hazánkban, de világszerte az egyik vezető halálozási okok közt vannak a szív- és érrendszeri megbetegedések, ezért érdemes lehet már fiatalkorban felvenni ellene a harcot. Az egészség természetesen nemcsak a halfogyasztásban, hanem a kiegyensúlyozott, egészséges diétában és a rendszeres testmozgásban is rejlik - ez utóbbiról időskorban sem szabad lemondani.
Nagyon durva leckével tanulta meg, hogy nem minden a külső.