Kiderült, melyik ételben rejlik a hosszú élet titka - mégis alig esszük
Ebben rejlik a kulcs
A kutatók végül rájöttek, hogy a hosszú és kielégítő élet titka a halak fogyasztásában rejlik. Ezekből is a magas omega3 zsírsav-tartalmú halakat érdemes előnyben részesíteni, például a lazacot, a szardíniát és a makrélát. Az omega3 segít felvenni a harcot a magas vérnyomással és a szapora pulzussal, de a fogyasztása a későbbiekben kialakuló betegségek megelőzése szempontjából is fontos.
Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára
Lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Sztárok
Marilyn Monroe a világ egyik legkívánatosabb nője volt, de volt egy elvárása a hálószobában, ami elsőre talán sokakat meglep.
Sztárok
A mindig bájos és kifinomult Lily James most igencsak vadítóra vette a figurát, és egy nem akármilyen szerelésben érkezett egy exkluzív Valentin-napi eseményre.
Lifestyle
A Kosnak olyan anyagiakkal kapcsolatos döntést kell hoznia, ami nagyban befolyásolja a jövőjét. Napi horoszkóp.
Egészség
Ezt kellene tenned, hogy a szőnyeged biztonságban legyen a betolakodóktól.
Lifestyle
Annyi minden történhet a Bikával, hogy egyszerűen túlterhelődhet és kikészülhet. Íme a február havi egészség horoszkóp.
Sztárok
Katalin hercegné mindig igyekszik ötvözni a saját egyedi ízlését az éppen aktuális trendekkel, így a mostani egyik legnépszerűbb stílusnak sem tudott nemet mondani.
