Szorítsd ökölbe a kezed 30 másodpercig: ijesztő, ha ezt tapasztalod

Egy egyszerű otthoni teszt képes megmutatni, mennyire egészséges a keringési rendszered: ehhez nem kell semmilyen eszköz, csupán a saját kezed, ami árulkodó jeleket fedhet fel.

Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el

Az öklünkben rejlő titok

Az emberi test működése tele van apró jelzésekkel, amelyek a felszín alatt zajló folyamatokra utalnak: a szív és az erek állapota különösen fontos, hiszen az egész szervezet működését befolyásolják. Sokszor nem is gondolunk bele, mennyire egyszerű jelekből derülhet fény arra, hogy minden rendben van-e a keringésünkkel, pedig a modern orvostudomány mellett egyre nagyobb teret kapnak azok a gyors, otthon elvégezhető tesztek, amelyek pár pillanat alatt képesek figyelmeztetni minket arra, ha valami nincs rendben. Az egyik legérdekesebb teszt nem igényel semmilyen eszközt, csupán a saját kezedet és fél percet: a gyakorlat olyan egyszerű, hogy szinte bárki kipróbálhatja otthon, mégis meglepően sokat elárul arról, milyen állapotban van a szervezeted. A testben zajló vérkeringési folyamatok ugyanis könnyen megfigyelhetők apró változásokon keresztül, amelyek elsőre talán ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban komoly figyelmeztetést hordozhatnak.

Lapozz a tesztért!

Oldalak

Egészség
Vannak olyan menzás ételek, amelyek tényleg veszélyesek lehetnek, ha rosszul vannak elkészítve.
Egészség
Bár Donald Trump nem szokott reggelizni, de diétás kólákkal indítja a napot, amiből akár 10-et is legurít.
Fashion&Beauty
Millie Bobby Brown nem bízta a véletlenre a ruhaválasztását a Stranger Things utolsó évadának premierjére: a fiatal színésznő egy jóformán teljesen átlátszó, dögös darabban érkezett, ami csodásan...
Egészség
Ha szeretnéd, hogy a szervezeted méregtelenítő folyamatai hatékonyabban működjenek, és egyszerű, mégis eredményes megoldást keresel, van egy apró, könnyen bevezethető módszer, amely segíthet a tested...
Sztárok
Sokan követelték már régebben, hogy Szandinak távoznia kellene a Sztárban Sztár All Stars műsorából, viszont lett egy nagy rajongótábora is az énekesnőnek.
Lifestyle
Sokan hallottuk már: „Ne töltsd 100%-ra a telefonod, mert tönkremegy az akkumulátor.” De vajon tényleg igaz ez, vagy csak egy makacs internetes legenda? Megnéztük, mit mond erről a gyártói ajánlás és...