Egészség

Leégtél a napon? A nagyszüleidnek lehet ez a tanácsa, de őrületes kárt csinálsz vele

Vannak azonban olyan régi módszerek, amik segíthetnek, ha leégtél a kánikulában. Szóval nem kell feltétlenül a gyógyszertárba rohannod azonnal.

Az ecetes borogatás azonban felejtsd el

A nyári napokon a szabadban töltött idő kellemes lehet, de ha állandóan napfény ér minket, az komoly kockázatokkal járhat. A forróságban főleg a 11 és a 15 órai sáv a veszélyes, amikor akár 10-15 perc alatt is leéghetünk.

Ezt a nap ultraibolya (UV) sugárzása okozza, ami nemcsak fájdalmas, de hosszú távú egészségügyi problémákhoz is vezethet, mint például a bőrrák.

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?

A nagyszüleinknek vannak néhány taktikája, de akadnak olyanok, amiket messziről el kell kerülni. A galériánkban megmutatjuk, hogy az ecetes borogatást is el kell felejteni!

Hosszú távú egészségünk miatt nagyon nem mindegy, milyen élelmiszerek alkotják a mindennapi étrendünket, a nagy forróságban pedig különösen fontos, hogy tudatosan táplálkozzunk.

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Egészség
Home&Design
Egy otthon lehet elegáns és időtálló, mégis friss és izgalmas – a profik megmutatják, milyen elemekkel tudod kiemelni, hogy ne olvadjon bele a megszokottba.
Sztárok
Katalin hercegné isteni stílusa folyamatosan formálódik, így nem csoda, hogy Vilmos herceg felesége idővel megvált néhány, egykor nagyon kedvelt darabjától.
Sztárok
A 80-as évek ikonikus sztárja, Beverly D’Angelo, most is képes meglepni a rajongókat: a legutóbbi Los Angeles-i bevásárlóútján olyan megjelenéssel tűnt fel, hogy sokan első pillantásra fel sem...
Lifestyle
Az állandó kísérőnkön, a Holdon olykor titokzatos fényvillanások jelennek meg. A tudósok sokszor ellentmondanak egymásnak, hogy ezt mi okozhatja.
Lifestyle
Bár a reklámok világától sokszor elkülönítjük a filmeket és sorozatokat, valójában a vászon és a képernyő régóta a marketing egyik legerősebb terepe.
Sztárok
Ma, majdnem egy évtizeddel a megismerkedésük után, Harry és Meghan története – a botrányaik ellenére – még mindig tartogatnak izgalmas részleteket a rajongók számára.