Egészség

Mozdulj Rá! Nemzetközi Aerobiknap

Július 15-én az Aréna Plázában kerül megrendezésre az első NEMZETKÖZI MOZDULJ RÁ! aerobiknap. A rendezvény főszervezője a népszerű aerobik guru - Czanik Balázs, aki régóta az egészséges életmód elkötelezett hirdetője.

„Bízom benne, minél többen tudnak szánni egy kis időt arra, hogy együtt mozogjuk és együnk egy jót az egészség jegyében. Számítunk a családosokra és legfiatalabbakra is, hiszen július 15-én az Aréna Plázában mindenki meg fogja találni a számára legvonzóbb programot!” – hívja fel figyelmünket Czanik Balázs az eseményre.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

10:00 órától 17:00 óráig az aregentin származású világsztárok Fernando Gorini, Gonzalo Vicos mellett olyan sztáredzők is fellépnek, mint Czanik Balázs, Czanik Krisztián, Sifter Timea „Sifi”, Tatarek Rezső, Cristi Belega, Simon László, Kökény Klári, Borsos Péter, Gyöngyösi Szilvia, Sinkó Tamás, Fort Alexa, Südi Barbara és még sokan mások tartanak órákat különféle stílusokban.

Regisztrálj a kedvezményes belépőkért!

 

Steel Combat - Gonzalo és Fernando

 

Az argentin előadók STEEL COMBAT és STEEL TONIC órája mellett többek között lesz Capoeira Aerobik, Fitness Kombat, Kangoo, Easy Dance Athletic, Grand Up, Has-Burning, Zumba, Iron box, valamint különböző bemutatók is színesítik a programot.

  

Czanik Balázs és Cristi Belega több új stílust is bevezet magyarországon, többek között a STEEL irányzatokat is. Steel Combat hazai nagykövetei Czanik Balázs és Cristi Belega akik a további képzéseket és tanfolyamokat tartják.

Időpont, helyszín:
Július 15. Vasárnap, 10-17 h
Aréna Pláza

Program:
10:00-10.30
Zumba - Fort Alexa, Sinko Tamás és Simon László
10:30-11:00
Fitness Combat - Czanik Krisztián és Kordics Andrea
11:00-11:15
Capoeira Bemutató
11:15-11:45
GrandUp - Gyöngyösi Szilvia
11:45-12:30
Capoeira Aerobic - Czanik Balázs
12:30-12:45
Divat Bemutató
12:45-13:15
Kangoo - Sifter Tímea "Sifi" és a Kangoo Hungary
13:15-13:45
EasyDanceAthletics - Borsos Péter és Kökény Klára
13:45-14:00
Aerobelly Bemutató
14:00-14:30
Steel Combat - Gonzalo Vicos és Fernando Gorini
14:30-15:00
Iron Box - Tatarek Rezső
15:00-15:15
Fitness Bemutató
15:15-15:45
Aerobik Mix - Barta P., Vér T., Dobrovszki D.
15:45-16:15
Steel Tonic
16:15-16:45 - Gonzalo Vicos és Fernando Gorini
HasBurning - Südi Barbara

 

Itt regisztrálj kedvezményes belépőkért!

 

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Ha idén ősszel egyetlen kiegészítővel frissítenéd fel a ruhatáradat, érdemes a táskák között körülnézned. Az új szezon ugyanis olyan fazonokat hoz, amelyek mellett a jól bevált darabok hirtelen...
Lifestyle
Mi történik, ha egy gyerek életének első éveiben szinte egyáltalán nem jut hozzá a cukorhoz? Egy kutatás egészen döbbenetes választ ad – és a történetnek több évtizeddel később is van folytatása.
Lifestyle
A lakberendezést évekig a steril, szürke és bézs árnyalatokra épülő minimál stílus uralta.
Utazás
Be akarták húzni a csőbe az autószerelők az egyik gépjármű tulajdonost, de nem tudtak rajta kifogni.
Lifestyle
Szeptemberben még korántsem ér véget a vetési szezon: több olyan zöldség is akad, amely kifejezetten kedveli a hűvösebb őszi időjárást, és akár rövid időn belül szüretelhetővé válhat.
Sztárok
Kórházi kezelésre szorult Farkasházi Réka. A népszerű színésznő-énekesnő a közösségi oldalán közzétett, megrázóan őszinte posztjában árulta el rajongóinak, hogy fizikailag és lelkileg is rendkívül...