Az orrfújás megkeseríti az éjszakádat? Így tudsz nyugodtan aludni a megfázás alatt is!

Az alvás egyik elsődleges biológiai szükségletünk. Ideális esetben 7-8 óra alvásra lenne szükségünk naponta, ennél kevesebb alvás esetén máris romlik a koncentrációs képességünk, a hangulatunk, kevesebb a türelmünk, valamint csökken a munkahelyi hatékonyságunk, és ingerlékenyebbek leszünk. (x)

Téli álom

Elegendő alvás segít abban, hogy világosan gondolkodjunk, emlékezzünk, segít döntőképességünk megtartásában, valamint nélkülözhetetlen szerepet játszik az immunrendszer vírusok elleni harcában.1

Nem megfelelő mennyiségű alvás meggyengítheti az immunrendszer védelmi funkcióját olyan vírusokkal szemben, amelyek a megfázást és az influenzát okozzák2. Az őszi-téli időszakban egyre gyakoribbak a légúti fertőzések, egyre többen köhögnek és náthásak. A náthát az esetek felében rhinovírusok okozzák3, amelyek a hőmérséklet és a páratartalom csökkenésével gyakoribbak. Ezért a megfelelő alvás mennyisége az őszi-téli időszakokban még fontosabb, hisz az elegendő alvás segít a megfázás elleni küzdelemben.4

Megfázás: az alvás megkeserítője

A megfázás leggyakoribb és legzavaróbb tünete a köhögés, torokfájás, a folyamatos orrfújás, vagy az eldugult orr, ami az éjszakai alvást is megnehezíti. Az orrdugulás éjszaka sokkal zavaróbb, mivel az orrlyukakon a levegő beáramlása nehéz, ezért nyitott szájjal alszunk, ami nyugtalan alvást okoz. A kevés alvás negatívan befolyásolja az agyműködést, romolhat a memóriánk és a döntőképességünk és már egyetlen nem elegendő alvással töltött éjszaka után (hat óra vagy annál kevesebb) csökken a reakcióidőnk.5

A megoldás

A Wick egy korábbi, 2016-os 8 országban és 4000 ember bevonásával végzett felmérése rámutatott, a betegek 90%-a felébred minimum egyszer éjszaka, mert köhögnek, orrot fújnak, vagy mert éppen eldugult orruk miatt nem kapnak levegőt.6 A Wick VapoRub kenőcs segít a megfázásos tünetekkel szemben nátha esetén is. Meghűlés esetén ajánlott, enyhíti az eldugult orr, a köhögés és a torokfájás okozta panaszokat.

Jellegzetes illatát a világ harmadik legismertebb illataként7 tartják számon. A bedörzsölő kenőcs nyugtató eukaliptuszt és mentolt tartalmaz, alkalmazása után perceken belül hatni kezd, és hármas hatásának köszönhetően a megfázás bármely szakaszában enyhíti az orrdugulás, a köhögés, a torok- és hörghurut tüneteit, ezáltal könnyű légzést biztosítva akár 8 órán keresztül.

Többféle alkalmazás

A Wick VapoRub nem csak a sokak által ismert módon a nyak, hát, mellkas bedörzsölésével, majd az illóolajok kipárolgásán és az ezek belélegzésén keresztül tisztítja a légutakat, hanem kevés mennyiséget forró vízbe téve inhalálással is enyhítheti a megfázásos tüneteket. A kenőcs bedörzsölve már 4 éves kortól, inhalálva pedig 6 éves kortól alkalmazható gyermekeken8, 3 az 1-ben megoldást nyújthat a megfázás tünetei ellen, ezáltal az egész családnak nyugodt éjszakai alvást biztosíthat.

Wick VapoRub kenőcs (50 g) vény nélkül kapható gyógyszer.

P&G Hungary Kkt., 1082 Budapest, Kisfaludy u. 38. Tel.: +36 1 451 13 01
MAT-HU-VICKS-19-000009

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

Források:
1https://www.dana.org/article/the-sleep-deprived-brain/
2https://www.nhs.uk/live-well/sleep-and-tiredness/why-lack-of-sleep-is-ba...
3https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3553670/
4Bryant P. Trinder J. Curtis N. (2004) Sick and Tired: Does sleep have a vital role in the Immune System? Immunology 4:457-467
5https://www.dana.org/article/the-sleep-deprived-brain/
6Wick Gobal Cold and Flue Survey 2016

7Az első helyen a kávé, a másodikon pedig a mogyoróvaj szerepel a sorban, https://www.reference.com/science/recognized-smell-world-2747917770472a75
8Wick VapoRub kenőcs alkalmazási előírás: https://www.ogyei.gov.hu/kiseroirat/ah/ah_0000038038_20180907103712.doc

Lead fotó: 123rf.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!