Jó hír: tíz perc alatt elmúlik a másnaposság, ha ezt csinálod
Ne csak a lelked gyógyítsd
"Amikor másnaposság gyötör bennünket, hajlamosak vagyunk ostorozni magunkat, amiért ilyen helyzetbe kerültünk. A legjobb, ha megpróbálunk megszabadulni a bűntudattól és a szégyenérzettől" - mondja a jógi. Viszont azok, akik kevésbé gyakorlottak a meditálásban, lehet, hogy jobban járnak, ha inkább kipróbálnak néhány sokkal egyszerűbben bevethető praktikát.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Nézd meg galériánkban, mik is ezek!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
Lifestyle
Egészség
Alapból nem kellene túlzásba vinni a sózást, de most kiderült, hogy a memóriaromlásra is hatással van.
Lifestyle
Sokak szerint ez az év egyik legjobb takarítós ötlete, így rengetegen tesznek jégkockákat a vécécsészébe.
Sztárok
Miközben a tömegek figyelmét a hétfő késő esti események kötötték le, a portugál királyi család egy romantikus bejelentéssel lepte meg a világot. Éjfél előtt hivatalossá vált, hogy Braganzai Dinis...
Utazás
Sajnos olykor előfordul, hogy a klíma nem működik a vonaton, de nincsen minden veszve.
Lifestyle
Egy krémes tejtermék most a sláger a világ egyre több országában, nem véletlenül: ez a termék nemcsak a fogyásban segíthet, de lágy állaga és sokoldalú felhasználhatósága miatt is népszerű.
Sztárok
Hamarosan teljesen új fejezet kezdődik György herceg életében: szeptembertől Nagy-Britannia egyik legismertebb és legpatinásabb bentlakásos iskolájában folytatja tanulmányait. Az Eton College falai...
