Egészség

Mindennap 100 százalékon: Ezeket fogyaszd, hogy jobban tudj koncentrálni

Zöldségek, gyümölcsök

A friss zöldségek és gyümölcsök jótékony hatásait nem lehet elégszer hangsúlyozni, de néha olyan következményei is lehetnek a fogyasztásuknak, amiket nem is gondoltunk volna. A zöld tea, a kávé és a magas kakaótartalmú csokik mellett ezekkel a gyümölcsökkel és zöldségekkel próbálkozz, ha szeretnéd magadból a maximumot nyújtani -írja az eatthis.com.

Lapozz tovább, hogy metudd, melyek ezek!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Te elgondolkoztál már azon, hogy mik azok a dolgok, amik mindig megtalálhatóak a hűtődben és a konyhádban? A hollywoodi filmekben általában mindig látunk sört a hűtőben, de az nincs a magyarok...
Sztárok
Kevesen tudják, de bizony Jennifer Lawrence-nek két bátyja is van, akik gyakran megtréfálták gyerekkorában, ám ennek ellenére mindig is szoros kapcsolatuk volt a testvéreknek, és ez így van a mai...
Fashion&Beauty
A hiperpigmentáció olyan állapot, amely során a bőrön sötét foltok jelennek meg, melyek az egyenetlen melanin eloszlás miatt alakulnak ki. A jó hír viszont, hogy felveheted a küzdelmet a nemkívánatos...