A fakó és megereszkedett bőr csakugyan a kevés kollagént jelzi: ha elkezded észrevenni, hogy a bőröd sápadtabb, kevésbé élettel teli, mint amilyen korábban volt, különösen a szemed alatt vagy az orcád körül, az a kollagénhiány egyik jele, mivel ez a fehérje segít megőrizni bőrünk ragyogását és hidratáltságát. Dr. Dave Reilly szerint ha az előbb említettek közül bármelyiket is tapasztaljuk, érdemes egyből a kollagénszint növelésére törekedni, azaz táplálékkiegészítőket fogyasztani, valamint C-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőket szedni, ezek ugyanis segítenek megvédeni a kollagénszintet a káros UV-sugárzástól, miközben jót tesznek a bőrrel.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
A fakó és megereszkedett bőr csakugyan a kevés kollagént jelzi: ha elkezded észrevenni, hogy a bőröd sápadtabb, kevésbé élettel teli, mint amilyen korábban volt, különösen a szemed alatt vagy az orcád körül, az a kollagénhiány egyik jele, mivel ez a fehérje segít megőrizni bőrünk ragyogását és hidratáltságát. Dr. Dave Reilly szerint ha az előbb említettek közül bármelyiket is tapasztaljuk, érdemes egyből a kollagénszint növelésére törekedni, azaz táplálékkiegészítőket fogyasztani, valamint C-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőket szedni, ezek ugyanis segítenek megvédeni a kollagénszintet a káros UV-sugárzástól, miközben jót tesznek a bőrrel.