Egészség

Valóban létezik a karácsonyi depresszió, és komolyan kell venni

Lehet, hogy mi boldogan készülünk az ünnepre, de nem árt figyelni a környezetünkre. Előfordulhat, hogy egy barátunk, vagy családtagunk ünnepi depresszióban szenved.

Ez könnyen maga alá gyűrheti, ha nem segítünk neki kilábalni belőle

A karácsony az év egyik legvarázslatosabb időszaka, amelyet sokan várnak izgatottan. Az ünnepi fények, a családi összejövetelek és az ajándékozás öröme mind hozzájárulnak a karácsonyi hangulathoz.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Azonban nem mindenki számára jelent boldogságot ez az időszak. A karácsonyi depresszió, más néven ünnepi depresszió, egy valós jelenség, amely sok embert érinthet.

A galériánkban megmutatjuk, hogyan ismerheted fel, és mit tehetsz ellene!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Egészség
Utazás
Még jövő héten is lesznek kemény mínuszok, és fel kell készülni a lefagyott útszakaszokra, amin megcsúszhat az autó.
Lifestyle
A tartósítószerek általában lassítják az egyes élelmiszerek romlását, ugyanakkor két új tanulmány rámutatott, hogy bizonyos közismert adalékanyagok - az eddigi vélekedésekkel ellentétben -...
Egészség
A magas vérnyomásért évtizedek óta a sót hibáztatjuk, miközben egy jóval alattomosabb étrendi tényező szinte észrevétlenül teszi tönkre az ereket. Egy olyan szénhidrátról van szó, amely még akkor is...
Sztárok
Hosszú ideig úgy tűnt, hogy Katalin minden helyzetben képes fegyelmezetten alkalmazkodni az udvari elvárásokhoz, ám volt egy pillanat, amikor a feszültség már nem maradhatott rejtve.
Utazás
Még csupán január elején járunk, de máris magunk mögött hagytuk az idei téli szezon leghűvösebb napját.
Lifestyle
Az extrém időjárási helyzet miatt szerte az országban egyre több iskolában rendelnek el rendkívüli iskolai szünetet.