Ismerd meg a sóbarlangok jótékony hatását!

A második világháború idején fedezték fel újra a sós levegő jótékony hatását, mikor a bombázások elől a sóbányákba menekültek az emberek. Az azóta egyre népszerűbb sóbarlangok klímájának pozitív egészségügyi hatásait az orvosok is elismerik. Cikkünkből megtudhatod, mely betegségek kezelésére ajánlott ez az alternatív kezelési módszer.

Léguti problémák

A szakértők elsősorban léguti panaszok esetén ajánlják a sóbarlangos terápiát, mivel a sós levegő normalizálja a nyálkahártya váladéktermelését, valamint tisztítja a tüdőt és a hörgőket és segít az arcüreg és a hurut lerakódásainak feloldásában. A köhögés, az asztma és a szénanátha tüneteit egyaránt enyhíti a sóbarlangos kúra, de ami még fontosabb, hogy a gyors javulást követően, több hónapig érezhető a kedvező hatás, tehát a panaszok megelőzésében is segít a sós légkör.

Immunrendszer

A sóbarlangok levegőjében kimondottan alacsony a baktériumok és allergének koncentrációja, azaz a sós levegő belégzésével tiszta levegő jut tüdőnkbe, ezzel pedig segíthetjük szervezetünk természetes védekezését a fertőzésekkel szemben. Ez különösen a gyermekek esetén fontos, hiszen ők fokozottan ki vannak téve a különböző vírusoknak, így különösen a hidegebb hónapokban ajánlott a rendszeres sóbarlang-látogatás. Szintén a kisebbeket érintő gyakori probléma a gyermekkori asztma, melynek tüneteit nagymértékben enyhíthetjük sóterápiával, a legtöbb esetben maga a gyermekorvos ajánlja ezt a kezelési módszert.

Dohányzás

Erős dohányosok számára ismerős a főleg reggel jelentkező köhögés, aminek enyhítésére szintén hatékony lehet a sós levegő. Azt azonban fontos észben tartani, hogy a sóbarlang látogatás nem ér fel a leszokással, csupán a cigarettázás bizonyos tüneteit enyhíti.

Fotó: licataclinic.com

Oldalak

Lifestyle
A tini-romantika még mindig képes tarolni. Ismét megmutatjuk, hogy mely filmekre kaptak rá a nézők a magyarországi Netflixen!
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...