Egészség

4 házi praktika ínygyulladás ellen - Nincs több duzzanat és vérzés

Az egyik leggyakoribb fogászati probléma az íny gyulladása. Szerencsére a folyamatot a megfelelő praktikákkal akár otthon is visszafordíthatjuk. Íme, a 4 legjobb házi módszer!

Olajos öblögetés

Elsőre talán furcsának hangzik, hogy olajjal öblögessünk, pedig a módszer számos betegség ellen megvéd és segíti a méreganyagok eltávolítását is. Az olívaolajnak, a neemolajnak és a kókuszolajnak is vannak gyulladáscsökkentő hatásai, így mindegyiket alkalmazhatjuk az ínybetegségek ellen. Az antibakteriális hatású kókuszolajat és neemolajat dörzsöljük az ínyünkbe, míg az olívaolajjal bátran öblögessünk, kb. 5-10 percig. Vigyázzunk azonban, hogy ne nyeljük le az olajat, mert beleragadhatnak a kórokozók!

Natúr joghurt

Ha jó minőségű, megbízható helyről származó joghurtot választunk, akkor a benne lévő probiotikumok hozzájárulnak az íny egészségének megőrzéséhez, de kiválóan csökkentik a gyulladásos betegségek tüneteit is, mert küzdenek a káros baktériumok elszaporodása ellen. A rendszeres joghurtfogyasztás emellett a kellemetlen szájszag egyik természetes ellenszere lehet.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotók: pitt.spoonuniversity.com, earthtimes.org

Oldalak

Egészség
Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...
Sztárok
A Buckingham-palota újra és újra azt kommunikálja, hogy Károly király jól van, kezelése pedig remekül halad, ugyanakkor mintha maga az uralkodó egyre inkább aggódna.