Hüvelygomba: télen is könnyen összeszedheted - így kezeld
A intim fertőzéseket okozhatja akár a stressz is. Így előzheted meg!
Előzd meg
Sajnálatos tény, hogy amennyiben télen nem erősítjük az immunrendszerünket megfelelő táplálkozással, sporttal, valamint vitaminokkal, akkor sokkal könnyebben kialakulhatnak az intim fertőzések is. Ha csökken szervezetünk ellenállóképessége, bizony felborul a hüvelyflóra egyenesúlya, így gyorsan összeszedhetünk néhány igen csúnya betegséget. Idén erre fokozottan érdemes odafigyelni, hiszen a koronavírus általi stressz még inkább hozzájárul a kellemetlen tünetek kialakulásához. Lapozd fel galériánkat a részletekért!
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A táplálkozásban rejlik a kulcs - Ha a megelőzésre szeretnéd fektetni a hangsúlyt, akkor érdemes nagyon odafigyelni a táplálkozásodra, hiszen ezen áll vagy bukik szinte minden. Egy jól összeállított, egészséges és tápláló étrend felerősíti az immunrendszert, így a fertőzésekre sokkal kevésbé leszel hajlamos. A feldolgozott és nehéz élelmiszerek lassítják az eméésztést, megterhelik a szervezetet és még az immunitást is csökkenthetik.
A véralvadás gátlása akár életet is menthet, ezért ezeket az ételeket mindenképp érdemes beiktatni a napi menübe.
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Katalin hercegné ismét minden tekintetet magára vont a világ egyik legelőkelőbb társasági eseményén, ahol megjelenése pillanatok alatt bejárta a nemzetközi sajtót.
Lifestyle
Az Ikrek ma rájöhet, hogy nem minden választ kell azonnal megtalálnia. A csend és a megfigyelés most többet mondhat számára, mint a szavak.
Sztárok
Katalin hercegné és Vilmos herceg között máig óriási a szerelem, ezt pedig a minap maga a leendő királyné támasztotta alá, ugyanis egy olyan ikonikus darab mellett döntött, mellyel egyértelműen a...
Egészség
A zöldségekben is van olyan kategória, amiktől könnyen felszaladhatnak ránd a plusz kilók.
Lifestyle
A magyar háztartások többségében ott lapul az a csodálatos négyoldalú sajtreszelő.
Fashion&Beauty
Helen Mirren és férje, Taylor Hackford ritkán mutatkoznak együtt nyilvános eseményeken, ám legutóbbi vörös szőnyeges megjelenésükkel azonnal magukra vonták a tekinteteket.
