Hüvelygomba: télen is könnyen összeszedheted - így kezeld
A intim fertőzéseket okozhatja akár a stressz is. Így előzheted meg!
Előzd meg
Sajnálatos tény, hogy amennyiben télen nem erősítjük az immunrendszerünket megfelelő táplálkozással, sporttal, valamint vitaminokkal, akkor sokkal könnyebben kialakulhatnak az intim fertőzések is. Ha csökken szervezetünk ellenállóképessége, bizony felborul a hüvelyflóra egyenesúlya, így gyorsan összeszedhetünk néhány igen csúnya betegséget. Idén erre fokozottan érdemes odafigyelni, hiszen a koronavírus általi stressz még inkább hozzájárul a kellemetlen tünetek kialakulásához. Lapozd fel galériánkat a részletekért!
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
A táplálkozásban rejlik a kulcs - Ha a megelőzésre szeretnéd fektetni a hangsúlyt, akkor érdemes nagyon odafigyelni a táplálkozásodra, hiszen ezen áll vagy bukik szinte minden. Egy jól összeállított, egészséges és tápláló étrend felerősíti az immunrendszert, így a fertőzésekre sokkal kevésbé leszel hajlamos. A feldolgozott és nehéz élelmiszerek lassítják az eméésztést, megterhelik a szervezetet és még az immunitást is csökkenthetik.
A véralvadás gátlása akár életet is menthet, ezért ezeket az ételeket mindenképp érdemes beiktatni a napi menübe.
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Lifestyle
A téli hónapokban kevés dolog esik olyan jól, mint egy forró, gőzölgő krémleves, amely egyszerre melenget, táplál és kényeztet. Most eláruljuk, mi az istenien finom és selymes levesek titkos...
Lifestyle
A 17. században már Európában is elterjedt, sőt hétköznapi szokásnak számított, hogy a férfiak magas sarkú cipőt hordtak, de vajon honnan ered ez a trend, és milyen praktikus célokat szolgált a...
Sztárok
A brit királyi családban folyamatosan változnak a belső erőviszonyok, különösen Kamilla királyné és Katalin hercegné kapcsolata. Az utóbbi időben több olyan pletyka is napvilágot látott, melyek...
Utazás
Örvendetes, hogy a világ legélhetőbb és legbiztonságosabb városainak listáján kizárólag európai helyszínek szerepelnek.
Sztárok
A Micsoda nő! sztárja őszintén vallott arról, milyen érzés még ma is férfiak uralta világban dolgozni és hogyan változtatta meg az anyaság a karrierjét.
Sztárok
A napokban elhunyt Balázs Péter hosszú évekig irányította a szolnoki Szigligeti Színházat, de a nagyközönség egy jelentős része inkább szórakoztató kabarétréfái, na meg legendássá vált...
