Így kerüld el a felfázást!

A felfázás sajnos egy nagyon kellemetlen és gyakori betegség a nők körében. Mint a legtöbb betegségnél, itt is célszerű odafigyelni a megelőzésre, így sok kellemetlen panasztól kímélhetjük meg magunkat!

Tévhitek

Az általános hiedelemmel ellentétben a felfázást nem csak a hideg okozza: a hólyaghurutot bakteriális fertőzések is kiválthatják, amely a szexuálisan aktív nők több mint 30 százalékánál előfordul és ugyanolyan tüneteket produkálnak, mint a közismert, vékony öltözködés miatt kialakult felfázás.

Megelőzés

  • Fogyasszunk minél több folyadékot, ezzel elkerülve a vizelet pangását a vesénkben!
  • Öltözködjünk rétegesen!
  • Kiemelten fontosaz intim higéniai óvintézkedések: törlőkendők, intim lemosók használata.
  • Válasszunk pamut fehérneműket műszálasok helyett!
  • Meleg időben se mászkáljunk mezítláb!
  • Ne tartogassuk a vizeletet! Amennyiben módunkban áll, azonnal menjünk WC-re, ha az inger jelentkezik.

Ha megtörtént a baj

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Ha jelentkeznek az első tünetek a legfontosabb, hogy rengeteg folyadékot fogyasszunk. A víz fokozza a vizelet áramlását, így átmossa a vesét, a hólyagot és a húgycsövet.

Érdemes olyan gyógynövényeket fogyasztani, mint a tőzegáfonya, vörösáfonya, valamint venni egy jó meleg ülőfürdőt is. A konyhasóval vagy zsurlófűvel készített ülőfürdő nagyon hatásos akut, fájdalmas gyulladások esetén.

Sokan esküsznek az alhasra helyezett cickafarkfű-teából készített borogatásra is vagy az összetört káposztalevélre. Ha a házi módszerek 1-2 napon belül nem segítenek, mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Még több: Természetes gyógymódok felfázás ellen

Fotó: egeszsegtukor.hu

Oldalak

Utazás
Három autó, egy gyalogos: meg tudod határozni az áthaladás pontos sorrendjét?
Utazás
Vannak slágerországok, amiket a magyarok imádnak meglátogatni az előszezonban. Közben már érdemes lesz kigondolni, külföldön, vagy belföldön kapcsolódnánk-e ki a nyáron.
Sztárok
Sokan felfigyeltek arra, hogy Ördög Nóra súlya a karrierje fellendülése óta nem igazán ingadozik. Most elárulta, hogy tud még mindig ilyen csúcsformában lenni.