Így előzheted meg a hüvelygomba kialakulását

Alternatív terápiás gyógymódokkal

Az immunrendszer megtámogatására kiválóan alkalmas terápiák a talpreflexológia, a fülakupunktúra illetve akupresszúra is - magyarázza a Harmónia Gyógyászati Centrum természetgyógyász-reflexológusa. Ezen természetes, szelíd, alternatív gyógymódok nemcsak a megelőzésben, hanem egy már kialakult betegség gyógyításában is hasznosnak bizonyulnak.” Habár ma már bárki által elsajátítható és megtanulható módszerek, azonban érdemes felkeresni szakembert az eredményes gyógyulás érdekében.

Strandszezonban kellő tisztálkodás, odafigyelés

A strandidőszakban, fürdőzés és a mostanság oly divatos wellness során is a fenti védelmi előírásokon betartásán túl, érdemes megjegyezni, hogy a vizes fürdőruhát feltétlenül cseréljük le szárazra, amikor kijövünk a vízből. Továbbá, mint minden tömegesen látogatott helyen, így a fürdőkben, strandokon is mossunk gyakran kezet, különösen toalett használat előtt és után, valamint csak steril vécékagylóra üljünk rá. A fürdő- és strandkultúra alapvető szabálya magunk és mások védelmében a medencék és egyéb létesítmények használata előtti alapos tisztálkodás!

Ne essünk túlzásokba! Jóból is megárt a sok!

Azonban fontos megemlíteni, hogy bizonyos ponton túl negatívan hathatunk az immunrendszerre, vagyis az túlzásba vitt tisztálkodással mi is előidézhetjük a hüvely gombásodását (és más betegségeket is), hiszen testünk teljes felületén vannak védekező mechanizmusok, ún. természetes védőrétegek, melyeket a gyakori és hosszantartó fürdőzéssel megsértve, mi magunk adunk lehetőséget a gombák megbetegítő támadására. „A hüvely tökéletesen felépített, egészséges háztartásába például egyáltalán nem tanácsos, sőt, szükségtelen „belekontárkodni” felesleges hüvelyöblítéssel, hiszen az ott tanyázó tejsav baktériumok elpusztítják a betolakodó idegeneket és tökéletes védelmet biztosítanak” - állítja szakértőnk. Ezért jobb a tusolás is a fürdővel szemben, hiszen utóbbi leáztatja, lemossa ezt a naturális védőpajzsot. Az egészséges hüvelyflóra egy- egy antibiotikum kúra, folyamatosan kiújuló gombás fertőzés, valamint egyes nemi együttlétek során is sérülhet. Különösen idősebb korban, ha a hüvely száraz, elveszíti a védelmét, és könnyebben esik áldozatul mindenféle fertőzésnek. Természetgyógyászunk azt tanácsolja, hogy a tejsavas baktériumflórát egy, a patikákban kapható híg tejsav, valamint natúr joghurt keverékével végzett öblítéssel tudjuk helyreállítani. „Tulajdonképpen ez az egyetlen olyan helyzet, amikor a hüvelybe ’idegen anyagot’ javaslok bevinni, kifejezetten gyógyítói céllal” - fejti ki Benke Rita.

Mindaddig, amíg nem sikerül megtalálni a hüvely gyulladt, gombás elváltozásának valódi okát, egy időre hagyjuk el a menstruációs tampon és tisztasági betétek használatát, helyette ajánlott inkább a patikákban kapható steril vatta.

A rendszeresen visszatérő hüvelygyulladás, illetve gombás fertőzés esetén gondolni kell arra is, hogy esetleg nem a partnere az, akitől a probléma ered. Mindenképpen érdemes nőgyógyászhoz menni ezen panaszokkal, aki diagnosztizálhat és kizárhat betegségeket, felismerhet fertőzéseket vagy fertőzésforrásokat, és akkor eldönthető, hogy orvosi terápiát vagy helyette/ mellette kiegészítésképpen valamilyen szelíd, természetes módszert alkalmazzunk.

A cikk elkészítésében szakértő partnerként közreműködött: Benke Rita, természetgyógyász, reflexológus, akupresszőr.

Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Ezt is ajánljuk: Dióhéjban az egyik legkínzóbb népbetegségről, az allergiáról - 1. rész - Katt ide!

Fotó: yinovacenter.com