A Hold tényleg befolyásolja egészségünket? Hiedelmek és tények

A Hold és a menstruációs ciklusok

Egyesek a mai napig „holdciklusoknak” hívják a menstruációs ciklusokat és meg vannak győződve arról, hogy a holdfázisok és a menstruáció között van egyfajta szinkron. Rengeteg weboldal és okostelefon alkalmazás áll rendelkezésre, amelyek segítségével nyomon követhetjük a holdciklust, összehasonlítva menstruációs periódusunkkal. Néhányan úgy gondolják, hogy a holdfázisokat figyelembe véve nagyobb esélye van a nőknek teherbe esnie is. A felfogás, miszerint a menstruációs ciklus és a Hold fázisai valamilyen módon kapcsolódnak egymáshoz, abból a gondolatból származik, hogy egy menstruációs ciklus átlagosan 28 napig tart, ami körülbelül olyan hosszú, mint egy holdfázis. Az égitest 27 nap, 7 óra és 43 perc alatt tesz meg egy fordulatot a Föld körül, és nagyjából 29.5 napig tart egy holdciklus. A ’70-es, ’80-as és ’90-es évek években elvégzett kisebb tanulmányok szerint a nők ovulációs fázisa egybeesik a „könnyű” fázissal (ami a teliholdhoz vezet), és a holdciklus „sötét” fázisával, aminek eredménye pedig az újhold. Néhány ebből az időből származó tanulmány pedig a holdfázisok és a melatonin szintjének változása között is talált összefüggéseket, amely olyan hormon, ami segít szabályozni az alvás és ébrenlét ciklusait.

Cikkünk a következő oldalon folytatódik, lapozz!

Fotó: Pixabay