Számolj le végleg a hátfájással az alábbi tippekkel!
Az életmódbeli változtatás sokat segít.
Az egész életre kihat
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
A hát- és derékfájdalom tipikusan civilizációs betegségnek számít, amire a sok ülőmunka vagy a rossz testtartás csak rátesz egy lapáttal. A legtöbben azonnal fájdalomcsillapítóhoz nyúlnak, ezektől viszont nem lehet hosszútávú megoldást várni, helyette viszont fontos a rendszeres karbantartás és az életmódbeli változások.
Mit lehet tenni? Lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Néhány hét alatt lerobbantja rólad a felesleget ez a módszer, így ha túlsúllyal küzdesz, és eddig semmilyen diéta nem vált be, akkor érdemes kipróbálnod ezt a trendet.
Lifestyle
A Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt. (BGYH Zrt.) nemrég közölte: január 7-től újra emelkedik a belépők ára a társaság által üzemeltetett fürdőkben.
Fashion&Beauty
A haj nem hazudik – Fecó pedig tudja, hogyan kell „kihallgatni”.
Sztárok
1955-ben Margit hercegnő eljegyzésének felbontása nemcsak megrázta a nemzetet, hanem máig az egyik legérdekesebb királyi történet is lett.
Utazás
Csupán 30 másodpercen múlt, hogy két hónappal ezelőtt nem sikerült elfogni a Louvre-ból koronaékszereket elrabló tolvajokat. Egy kamera felvette, amint az elkövetők megérkeznek, de a felvételt senki...
Utazás
Ki ne akarná kedvezményes áron igénybe venni a MÁV szolgáltatásait? Nos, péntektől erre rengeteg magyar embernek lesz lehetősége, igaz, van egy feltétel, ami valószínűleg nem mindenkit tesz majd...
