Gyümölcsök C-vitamin rangsora - Ezeket edd gyógyszer helyett
1. Acerola (1677mg/100g)
Barbadosi cseresznyeként is hallhattunk már erről a mostanában igencsak trendivé vált gyümölcsről. Dél- és Közép-Amerikában termesztik, kellemes íze és hatalmas mennyiségű C-vitamin-tartalma miatt. Brazíliában vérzéscsillapításra és szíverősítésre is használják. Az acerola fogyasztása nálunk is egyre népszerűbb, mivel egzotikus, különleges és nagyon finom.
Ha benne volt a kedvenc gyümölcsöd a cikkben, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Így csillapítsd a lázat gyógyszerek nélkül - Katt ide!
Fotó: bioalaune.com; Lead: wallpaperswa.com
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
Egészség
A fogyókúrák világában rengeteg csodamódszer kering, ám a legtöbb hosszú távon nem működik, vagy komoly lemondásokkal jár. A táplálkozási szakértők szerint azonban már a reggeli megválasztása is...
Lifestyle
Első pillantásra jelentéktelen részletnek tűnik, pedig a golyóstoll kupakjának tetején található apró lyuknak nagyon is fontos szerepe van. A legtöbben észre sem veszik, vagy azt gondolják, hogy...
Lifestyle
Ma kevésbé érdekelik az Ikreket a felszínes beszélgetések vagy az üres ígéretek – inkább arra vágynak, hogy végre tisztán lássák, mi marad velük hosszú távon. Olvass tovább!
Lifestyle
A Rák figyelme ebben a hónapban lassan befelé fordul, még akkor is, ha körülötte továbbra is zajlanak kapcsolati helyzetek - íme, az augusztusi előrejelzésünk szerelem fronton!
Lifestyle
A tarját sokan félnek hirtelen kisütni, pedig elég néhány dologra odafigyelni, és kicsit gyakorolni.
Egészség
Már eltérő zsírtartalmú tejeket lehet venni a boltban, de érdemes átgondolni, melyik a jó választás.
