Egészség

Íme a helyes kézmosás 6 mozdulata: Ha így csinálod, elkerülnek a kórokozók

Mostantól így csináld

Nedvesítsük be jól a kezünket, adagoljunk rá kellő mennyiségű szappant, dörzsöljük szét a tenyér felületén, a kézháton, az ujjaink között! Minél inkább habzik, annál erőteljesebb a tisztító hatása. Mivel a hüvelykujjunk minden mozdulatból kilóg, ezért integető mozdulattal tisztítsuk meg. Ezután bő vízzel öblítsük le a habot, mindez a baktériumokat, vírusokat is ledörzsöli a kézfelületről. Nyilvános helyen papírtörlővel zárjuk el a csaptelepet! További részletekért tekintsük meg a Semmelweis Egyetem oktatóvideóját:

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Nagy hibát követsz el, ha kihagyod.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
A csípőnadrágok és a flitteres haspólók után újabb kétezres évekbeli alapdarab tért vissza a köztudatba: a vékony sál, amelyet az internet népe csak „Hannah Montana-sálként” emleget.
Sztárok
Domján Kata Levendulamezők című darabja nagy sikert ért el.
Lifestyle
Ahogy beköszönt az első igazi őszi lehűlés, szinte automatikus mozdulattal nyúlunk a termosztát után, majd meglepődünk a számla láttánk és szidjuk a szigetelést.
Utazás
Bár a 261/2004/EK uniós rendelet akár 250–600 eurós kártérítést is garantál a jelentős repülőkésést szenvedő utasoknak, a pénz megszerzése a gyakorlatban attól függ, hogy melyik légitársasággal...
Egészség
Egy különleges, Ázsiában nagy becsben tartott citrusféle nemcsak értékes vitaminokat tartalmaz, hanem olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek bizony a tudósok érdeklődését is felkeltették.