Hihetetlen, mit okozhat a férfiaknál a dohányzás: óriási veszélyeket rejthet magában ez az ártalmas szokás
Merre tovább?
A mozgással is lehetnek gondok, hiszen a nikotin a zsírraktárakban is megtalálható, így a mozgás hatására sajnos a nikotinéhség is erősebben térhet vissza. Az étkezések során bevitt tápanyagok pedig - dacára a kiegyensúlyozott táplálkozásnak - sokszor nem érik el azt a szintet, mint 40-50 éve, vagyis hiába eszünk egészségesen, ennek ellenére is tápanyaghiányos állapotokkal szembesülhetünk. Ennek oka, hogy a romboló környezeti hatások, mint a légszennyezettség, a vegyszerek vagy éppen a tömegtermelés az élelmiszerekre is drasztikus hatással van. A test helyreállítását és a termékenységet azonban támogathatjuk megfelelő vitaminkészítménnyel. A kulcsszó a megfelelő: a férfiak esetében ez kifejezetten a számukra összeállított vitaminkészítményt jelent, mely lehetőleg komplex és szerves kötésben tartalmazza a lehető legtöbb anyagot, hiszen mindkét tényező a hasznosulást segíti elő. Az egyes anyagok segítik mások felszívódását, míg a szerves kötések révén a szervezet kevesebb átalakítással képes beépíteni a tápanyagokat, így azok hasznosulása akár 80%-kal is jobb lehet szervetlen kötésű társaikhoz képest.
Az eddig jól beváltnak és viszonylag kényelmesnek mondható gyakorlat most megdőlni látszik, az is kiderült, hogy mi ennek az oka.
Forrás: ratkotunde.hu, Leadfotó: 123rf
Oldalak
Hasonló cikkek
