Ezt kortyold felfázás ellen! 5 gyógytea, ami szünteti a gyulladást

Tőzegáfonya

A tőzegáfonyát szinte elsőként ajánlják, ha húgyúti fertőzések, felfázások elleni hatékony ellenszerről van szó. A gyógynövény flavonoidokban gazdag, segíti az immunrendszer működését és a sejteket is erősítik a szabadgyökök elleni harc során. Vizsgálatok azt is alátámasztották, hogy olyan hatóanyag van benne, mely meggátolja a kórokozók gazdasejten való megtapadását, így azok be sem képesek jutni, és elmarad a fertőzés. Remekül alkalmazható tehát akkor, ha nem akarod, hogy a fertőzések rendszeresen visszatérjenek, és sokak szerint helyettesíti az antibiotikum használatát is.

Így készítsd el a teát

1 kávéskanálnyi tőzegáfonyát öntsd le 1,5 dl forrásban levő vízzel. Ezután hagyd állni néhány percig, szűrd le és naponta igyál meg belőle 1-2 csészével.

Kamilla

A kamilla vagy orvosi székfű igazi csoda, hiszen rengeteg betegséget gyógyít és még több tünetet enyhít. Már nagyanyáink is tudták, hogy felfázás esetén is bátran alkalmazható: gyulladásgátló, nyugtató anyagokat tartalmaz, virágzatának fő hatóanyaga az azulénes illóolaj, így kiválóan enyhíti a kellemetlen panaszokat. A betegséggel együtt járó nyugtalanság, stressz ellen is használhatod, mert segít ellazítani a tested és megkönnyíti az elalvást. Mindkettő elengedhetetlen a gyógyulás szempontjából.

Így készítsd a teát

Egy púpozott teáskanálnyi virágzatot forrázz le 2,5 dl vízzel, majd kb. 10 perc állás után kortyolgasd el. Naponta 2 csészével igyál belőle!

Fotó: cabinorganic.com