Felejtsd el a gyógyszereket! 8 gyógynövény a légúti megbetegedések ellen

Eukaliptusz

Az eukaliptuszt nem csak a koaláknak kellene fogyasztani, hiszen a hihetetlen aromájú növény a légúti fertőzés tüneteinek enyhítésére, a torok irritációjának csökkentésére is kiválóan alkalmas. Hatékonysága a cineol nevű anyagnak köszönhető, ami megkönnyíti a köhögést, csökkenti az alsólégúti gyulladást, és csillapítja a torokgyulladást. Ami pedig a legjobb, hogy az eukaliptusz sok antioxidánst tartalmaz, így erősíti az immunrendszert, és véd a fertőzésekkel szemben.

Orvosi ziliz

Az orvosi zilizt már egy kb. 5 ezer éves óegyiptomi papirusz is köhögés elleni szerként említette, de az ókori görögök is ódákat zengtek róla. A légutak heveny gyulladásaiban, rekedtségben, hörgő- és légcsőhurutban is hatásos. Remek nyákoldó, nyugtatja a hörgőket.

Ha Te is gyakran küzdesz légúti megbetegedésekkel, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Csak természetesen! - 6 gyógynövény a máj egészségéért

Fotó: imgkid.com, enfo.agt.bme.hu; Leadfotó: imgkid.com