Ételek pattanások ellen
Brokkoli
A brokkoli tökéletes bőrtisztító növény. Olyan, szerveztünk számára fontos anyagokat tartalmaz, mint az A-, B-, C-, E- és K-vitamin. Ezek az antioxidánsok a bőr természetes fényességéért felelősek.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Fokhagyma
Az ezerarcú fokhagyma a gyulladások csökkentésében segít, tele van az allicin nevű anyaggal, ami elpusztítja a káros baktériumokat és vírusokat.
Diófélék
Bár sokan tiltólistára teszik a dióféléket, fontos megemlíteni, hogy a bennük lévő szelén, E-vitamin, réz, magnézium, mangán, kálium, kalcium és vas mind-mind elengedhetetlen az egészséges bőr eléréséhez.
Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ajánlott és kerülendő ételek napozás előtt
Fotó: huffpost.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Egyre több adatot tárolunk a telefonunkon, pedig vannak olyan dolgok, amiket nagyon nem kellene.
Lifestyle
Bár sok utas számára a turbulencia jelenti a repüléstől való félelmet, a légiutas‑kísérők egészen mást tartanak a legnagyobb kihívásnak a fedélzeten — valami olyasmit, amivel a hétköznapi utas ritkán...
Sztárok
Mindenki kedvenc horror mesélője, Stephen King és a filmesek óriási dologba vágtak bele.
Lifestyle
A tűzifa továbbra is meghatározó szerepet tölt be a magyar háztartások fűtésében, de nem mindegy, hogyan használjuk fel.
Lifestyle
Január 25-én, Bereményi Géza 80. születésnapja alkalmából jelenik meg a Spotify-on Járai Márk első szólóalbuma, az Összevissza tánc a világ. Járai zenéi és Bereményi szövegei – akár a Cseh-Bereményi...
Egészség
A vastagbélrák sokáig észrevétlenül fejlődik, és gyakran csak akkor derül ki, amikor már komoly a baj. Egyre több kutatás figyelmezteti azonban az embereket arra, hogy a modern életmód bizonyos...
