Technikailag nem élelmiszer, de mindenképp valami olyan, amit hozzá kell adni a gyógyszerkészletedhez. Mint azt tudjuk, a májunk nagy szerepet játszik a méreganyagok kiürítésében, és a barátunk az alkohol feldolgozásakor. Másnapossá válásunkat részben a kiszáradás is okozza. Az alkohol természetes vizelethajtó, így a vesénk gyorsabban kiüríti a folyadékot. A víz és a citrom egyaránt segíti a májat az alkohol feldolgozásban és rehidratálásában. Továbbá a citromban található antioxidánsok stimulálhatják a máj enzimeit.
5/10
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
5. Citromos víz
Technikailag nem élelmiszer, de mindenképp valami olyan, amit hozzá kell adni a gyógyszerkészletedhez. Mint azt tudjuk, a májunk nagy szerepet játszik a méreganyagok kiürítésében, és a barátunk az alkohol feldolgozásakor. Másnapossá válásunkat részben a kiszáradás is okozza. Az alkohol természetes vizelethajtó, így a vesénk gyorsabban kiüríti a folyadékot. A víz és a citrom egyaránt segíti a májat az alkohol feldolgozásban és rehidratálásában. Továbbá a citromban található antioxidánsok stimulálhatják a máj enzimeit.