Egészség
Írta: Paulovics Alexandra
2020.11.19.

Ennyi negatív hatása lehet annak, ha kevés sót eszel - Íme a lista

Akár kómához is vezehet. Ez nem játék!

Te mennyi sót eszel?

A legtöbbször azt halljuk, hogy minimalizálnunk kell a só fogyasztását, hiszen káros hatással lehet szervezetünkre és egészségünkre, azonban ha elhagyjuk teljesen, akkor súlyos következményekkel kell számolnunk. Meg kell találnunk az arany középutat és eközben figyelnünk kell testünk változásait és reakcióit is. Összeszedtük a túl kevés sófogyasztás mellékhatásait, melyeket fontos időben észrevennünk. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Ennyire egyszerű lenne? Egy szokás, ami jelentősen csökkenti a szívmegállást

Egy új nagy létszámú amerikai kutatás szerint csupán ennyi dolgunk lenne.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Írta: Paulovics Alexandra
2020.11.19.
Egészség
Egy tanulmány szerint ez az egzotikus zöldség lehet a genetikai koleszterinproblémák titkos fegyvere
A magas koleszterinszint világszerte milliókat érintő, csendes veszélyforrás, amely közvetlenül növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Egy friss orvosi tanulmány szerint azonban egy...
Lifestyle
Kolbászt cserélt lazacra – Egy év alatt fogyott 72 kilót a háromgyermekes anyuka, rá sem ismerni ma már
Az elhízás elleni harc sokszor kilátástalannak tűnik, de egy brit édesanya bebizonyította, hogy tiszta akaraterővel és az étrend teljes megváltoztatásával még kemény edzések nélkül is lehetséges a...
Egészség
Ha hajlamos vagy a vizesedésre, ezt a 3 ételt érdemes messziről elkerülni: a nyirokkeringésnek sem tesznek jót
A nyirokrendszer csendben végzi a dolgát, mégis nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk egészséges működésében. Ha azonban valamilyen okból romlik a nyirokkeringés vagy fokozódik a folyadék-...
Sztárok
Gyászol az ország: 83 éves korában elhunyt Szilágyi Tibor, a nemzet Kossuth-díjas színművésze
Életének 83. évében, családja körében, békében elhunyt Szilágyi Tibor Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, érdemes és kiváló művész. A legendás színházi ikon, filmcsillag és felejthetetlen...
Sztárok
„Mindig jobb lesz a vele megélt biztonság” – Késely Ajna megható vallomással és ritka közös fotóval állt a nyilvánosság elé
A kiváló magyar úszónő a medencén kívül is rátalált a tökéletes harmóniára. Késely Ajna egy végtelenül őszinte, mély és érzelmes szerelmi vallomással lepte meg a követőit a közösségi oldalán, ahol...
Lifestyle
Születési dátumod elárulja, mi az életleckéd és a legfőbb tanulnivalód: te melyik hónapban születtél?
A spirituális tanítások szerint születésünk pillanata nem csupán egy dátum a naptárban, hanem olyan jelképes üzenetet is hordozhat, amely egész életünkön át elkísér. Sokan úgy vélik, hogy születési...