Egészségügyi vizsgálatok - Ne halogasd!

Napjainkban már számos megbetegedésre van biztos gyógymód, és ha időben fény derül egy kórra, nagyobb eséllyel kezelhető. A szűrések és az egészségügyi vizsgálatok éppen ezért fontosak, ne halogassuk ezeket!

Szűrőbuszok
Számos alkalommal vehetsz részt olyan szűréseken, amikor egy buszon egyszerre többféle vizsgálatot is elvégeznek. A szív- és érrendszeri betegségeket vérnyomás- és vércukorméréssel, BMI-számítással, derékbőség, boka/kar-index méréssel, testzsírszázalék meghatározással, kardiovaszkuláris rizikóbecsléssel tudják kiszűrni.

Az eredmények alapján a szakemberek életmód és táplálkozási tanácsokkal látnak el annak érdekében, hogy eredményeink javuljanak. Ezeket a vizsgálatokat akár negyedévente is érdemes megcsináltatni, mert az értékek gyorsan változhatnak. Teljes vér- és vizeletvizsgálat is javasolt minden évben, ezekből a szűrésekből nagyon sok mindenre fény derülhet. Ha vérnyomásunk vagy vércukorszintünk gyanússá válik, szerezzük be a szükséges mérőeszközöket, és naponta nézzük meg az aktuális állapotot, ezeket feljegyezve orvosunkat is könnyebben tudjuk tájékoztatni.

Szemünket is megnézethetjük szűrőbuszon, ez különösen akkor ajánlott, ha panaszaink is vannak, vagy szemüveget (kontaktlencsét) viselünk, de mivel fájdalommentes a szűrés, ezért ne féljünk tőle akkor sem, ha látszólag egészségesek vagyunk. A szűrés a látásélességet, a szemfenék és a glaucoma vizsgálatát foglalja magába, és mivel október a látás hónapja, a következő napokban még számos városban nyílik lehetőségünk arra, hogy megvizsgáltassuk látószervünket.

A magyar ember hajlamos elhanyagolni a fogorvosi látogatásokat, vagy azért, mert nincsenek fájdalmai, vagy ha vannak, akkor fél a beavatkozástól. A fogászati és szájüreg vizsgálat azonban nem csupán rágószervünk védelmében fontos, mert egész szervezetünkre kihat, ha rosszak a fogaink. A szájüreg és a fogak betegségei akár a szívünk egészségét is befolyásolhatják, ezért érdemes meglátogatnunk fogászunkat, félévente vagy évente legalább egy alkalommal.

Rákszűrések
Vannak, akiknek munkakörükhöz tartozik a tüdő egészségét évente kivizsgáltatni, ám azok számára is ajánlott a tüdőszűrés, akiknek ez nincs előírva. Különösen fontos ez a vizsgálat azoknak, akik dohányoznak, vagy füstös helyen dolgoznak, illetve hajlamosak a tüdővel kapcsolatos megbetegedésre.

Bőrgyógyászunkat is érdemes meglátogatni évente egyszer, a bőr és az anyajegyek elváltozásai akár komoly betegségeket is jelezhetnek, a melanóma, a bőrrák egyre gyakoribb hazánkban is. Emellett persze az önvizsgálat is nagyon fontos, figyeljük anyajegyeinket, ha változnak, sérülnek vagy nagyobbodnak, azonnal keressünk fel egy szakembert.

Különösen nagy figyelmet kapnak manapság a női betegségeket megelőző szűrések. Vezető halálok a mellrák a magyar nők körében, pedig odafigyeléssel könnyen megelőzhető lenne kialakulása. Szánjunk rá időt, vizsgáljuk meg minden hónapban melleinket, és negyven, negyvenöt év felett mammográfiás szűrővizsgálatra is járjunk el évente.

A nőgyógyászati szűrővizsgálatok segítségével ma már kimutatható a méhnyakrák és a HPV mellett kisebb elváltozás, például ciszta is. Fogamzásgátló tabletta szedése mellett, illetve szülés előtt, után és a terhesség alatt kötelező a nőgyógyászati szűréseken való részvétel, saját egészségünk érdekében.

A felsorolt vizsgálatok mellett természetesen részt vehetünk például hallásvizsgálaton is, de más jellegű szűrésekre is (például vastagbélrák-szűrés) látogassunk el, különösen akkor, ha okunk van aggódni. A felsorolt vizsgálatok a társadalombiztosító által támogatottak, tehát szinte mindegyiket ingyenesen vehetjük igénybe, ezért nincs okunk rá, hogy halogassuk. Szánjunk rá évente néhány napot, keressük fel a szakorvosokat, és győződjünk meg róla, hogy teljesen egészségesek vagyunk.