Soha többé nem iszol majd citromos vizet, ha ezt megtudod: veszélyes is lehet ez a fogyókúrás "csodaszer"
Bár az ecetes és a citromos víz rendkívül népszerű a diétázók körében, jobb elővigyázatosan és óvatosan fogyasztani ezeket az italokat, ugyanis nagy veszélyeket tartogathatnak egészségünkre nézve.
Kerüld messziről, ha jót akarsz!
A citromos víz számos egészségügyi előnnyel járhat: elsősorban gazdag C-vitaminban, amely erősíti az immunrendszert, megelőzheted vele a megfázást és az egyéb betegségek kialakulását, valamint segít a bőr egészségének megőrzésében is. Emellett ez a frissítő ital serkenti az emésztést, méregtelenítő hatással bír, és hozzájárulhat a hidratáltság fenntartásához, továbbá lúgosító hatásának köszönhetően egyensúlyban tartja a szervezet pH-értékét, melynek eredménye az általános jó közérzet. Ezen felül a citromos víz fogyasztása elősegítheti a fogyást is, mivel természetes módon fokozza az anyagcserét és csökkentheti az étvágyat, ám mégis van pár dolog, amiért megéri óvatosan fogyasztani. Galériánkban olvashatod a részleteket!
Ha fogyni szeretnél, akkor érdemes elkerülnöd ezeknek az ételeknek a fogyasztását, ugyanis hozzájárulnak a zsírpárnák kialakulásához.
Leadfotó: 123rf
Oldalak
