Ez történik, ha ”csak” napi egy szál cigit szívsz el

A dohányosok sokan úgy érzik, hogy nem akarják letenni végérvényesen a cigarettát, így az is jó, ha csak visszavesznek a mennyiségből. Valóban így van, vagy óriási tévhit az egész?

A napi egy szál csak nem árthat annyira, vagy mégis?

A dohányzás az egyik legelterjedtebb és legkárosabb szokás a világon. A cigaretta füstje több mint 7 ezer vegyi anyagot tartalmaz, amelyek közül több mint 70 rákkeltő. Ezek a számok is elég ijesztőek ahhoz, hogy elkezdjük letenni.

A cigi számos súlyos egészségügyi problémát okoz, beleértve a tüdőrákot, a szív- és érrendszeri betegségeket, valamint a krónikus légzőszervi betegségeket. Ráadásul gyengíti az immunrendszert, ami növeli a fertőzések és betegségek kockázatát, ami a téli hónapokban nem túl jó.

Azonban mi a helyzet, ha úgynevezett ”kocadohányosok” vagyunk, vagy csak napi 1 szálat szívunk el este? A galériánkban mindent leleplezünk!

A nikotin erős függőséget okoz, mivel serkenti az agyban a dopamin termelését, amely az öröm és jutalom érzéséért felelős. A cigarettások gyakran tapasztalnak komoly vágyakozást a nikotin iránt, és emiatt nehezen tudják kontrollálni a dohányzási szokásaikat.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Sztárok
Nagyon megosztja az embereket a kérdés, hogy mit gondolnak igazából a halál utáni életről. Vágó István például nagyon nem hitt benne, de Köllő Babett pont ellenkezőleg van ezzel.
Lifestyle
Vannak interneten rémtörténetek, hogy drogokat csempésznek bele a nők italába, viszont ezzel az a baj, hogy a többsége igaz. Most is megtörtént, majd az italok után jött az erőszak.
Sztárok
Sárközi Ákos nyert az Év Gasztroarca kategóriában a 2025-ös InStyle MEN of the Year gálán - a sztárséffel és festőművész feleségével, Évával a helyszínen készítettünk interjút.
Egészség
Gondoltad volna, hogy van egy olyan ital, amely nem tartalmaz koffeint, mégis rendkívül frissítő hatással bír, ha reggelente fogyasztod? Nos, cikkünkből most megtudhatod, mely ital ad energialöketet...
Sztárok
A Buckingham-palota közleményéből kiderül, hogy III. Károly a rákkezelése miatt tartózkodott az egészségügyi intézményben, ahol végül rövid megfigyelésre szorult.
Sztárok
Katalin hercegné és Vilmos herceg kapcsolata talán mégsem olyan felhőtlen, mint ahogyan eddig gondoltuk? Mint kiderült, a trónörökös olykor heves érzelmek hatása alá kerül, olyankor pedig feleségén...