Az ősz legértékesebb zöldsége: a fekete retek!

 

Fehérjében és szénhidrátban igen gazdag növény, amely tartalmaz illóolajokat, C-vitamint, kalciumot és vasat. Rengeteg betegség kezelésére felhasználható, azonban fontos, hogy ha csak azt szeretnénk, hogy táplálkozásunk része legyen, akkor heti egyszer fogyasszuk!

 

 

 

A retek rengeteg rostot tartalmaz, ezért kiválóan alkalmas a gyomorpanaszok gyógyítására és a rendszeres emésztés elősegítésére. Garantáltan megdolgoztatja a gyomrot és a beleket, ezért fogyókúrázóknak és diétázóknak kifejezetten ajánljuk! Légúti betegségek, köhögés és torokfájás esetén kifejezetten jót tesz, ha a reggelihez eszünk egy kis retket, mivel fertőtleníti a szervezetünket. Ha méregtelenítő kúrát folytatunk le is préselhetjük a retket, és a zöldségből kinyert lét májvédőként és méregtelenítő anyagként is felhasználhatjuk!

 

 

A fekete retek csepp az epe és a vesekő megelőzésére, valamint a szervezetben előforduló kövek oldására alkalmas gyógyhatású készítmény. Azok számára, akik érzékeny gyomrúak, de szívesen részesednének a fekete retek jótékony hatásaiból a fekete retek cseppek segítséget nyújthatnak.

 

A cseppek nem okoznak felfúvódást, illetve nem dolgoztatják meg annyira a gyomrot, mint maga a zöldség, azonban ugyanúgy kifejtik hatásukat, mint a retek. Fontos, hogy a cseppeken alapuló kúrát csak három hétig lehet alkalmazni és maximum egyszer lehet megismételni egy héttel az első kúra után. Mivel alkoholt tartalmaz, gyermekeknek nem adható, alkohol érzékenyeknek pedig nem ajánlott a használata!