Egészség
Írta: adme
2014.09.23.

Az ananász ezer arca - Ismerd meg jótékony hatásait!

Egyik kedvenc trópusi gyümölcsünknek, az ananásznak számos jótékony hatása van: rengeteg vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, gazdag enzimekben, melyek segítenek az ideális testsúly elérésében. Emellett bőrfiatalító és arcpakolásnak is kitűnő.

Gazdag ásványi anyagokban

Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára

Ez az ízletes gyümölcs nem csak ízletes, de számos ásványi anyagot és nyomelemet is tartalmaz: kálciumot, káliumot, magnéziumot, foszfort, természetes vasat, jódot és cinket. A szervezetnek szüksége van ezekre az ásványi anyagokra, hogy egészségesek és fittek maradhassunk.

Ananász a jókedvért

Az ananász egy olyan gyümölcs, mely ideális „savtompító.” Az ásványi anyagoknak köszönhetően lúgos, és így segít szabályozni a sav-bázis egyensúlyt a szervezetünkben.

Ez a déli gyümölcs hozzájárul ahhoz is, hogy nyugodtan kezeljük a stresszes helyzeteket, hiszen a benne lévő anyagok pozitívan befolyásolják a hangulatunkat. Ha bal lábbal kelünk fel, érdemes ananásszal kezdeni a napot!

Fotó: my-personaltrainer.de

Oldalak

JOG VITA NÉLKÜL | Országos közjegyző kereső | Kattints most! ⚖️
Egészség
Írta: adme
2014.09.23.
Sztárok
Ezt tette Kamilla közvetlenül Diana halála után: felháborító, hogyan viselkedett a királyné
Diana hercegné halála után Nagy-Britannia hetekre megállt, a gyász pedig nemcsak az utcákon, hanem a palota falai között is mindent áthatott. A háttérben azonban olyan döntések születtek, amelyekről...
Sztárok
Nem akárhogy reagált II. Erzsébet, amikor valaki megszegte a szabályt: a királynő sosem fogta vissza magát
II. Erzsébet ritkán vesztette el a hidegvérét, de amikor valaki megszegte a királyi szabályokat, mindenki tudta, hogy a királynő nem fogja szó nélkül hagyni.
Egészség
A nyugdíjasok számára ezek a legfontosabb vitaminok, muszáj lenne szedni őket
Nyugdíjas korban nagyon fontos, hogy meglegyen a megfelelő vitaminmennyiség, mert ez segít megőrizni a fittséget és egészséget.
Lifestyle
Hétvégi szerelmi horoszkóp: A Vízöntő fontos útmutatást kap az égiektől a szerelmi életével kapcsolatban
A Szűzre az ismeretségi körének köszönhetően talál rá a szerelem. Hétvégi szerelmi horoszkóp.
Lifestyle
Így tudják megszerezni a csalók a csomagodat az automatából
Ma már egyre népszerűbbek a csomagautomaták, szóval nem árt résen lenni, mert lehet nem lesz benne semmi.
Lifestyle
Sokkoló adatok: Magyarországon a nők csaknem fele élt már át kapcsolaton belül erőszakot, csupán 13 százalék megy a rendőrségre
Az Eurostat adatai alapján Magyarországon a felnőtt nők 49,1 százaléka tapasztalt már élete során fizikai vagy szexuális erőszakot, beleértve a fenyegetést, 43,8 százalék pedig kapcsolaton belül élte...