El is hízhatsz ettől a gyümölcstől, de mégis muszáj fogyasztanod belőle, annyira jót tesz a testednek

Magas rosttartalma miatt kiválóan segíti az emésztést és hatékonyan enyhíti a székrekedést. Emellett gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladásokat és védeni a sejteket a káros szabadgyököktől.