Súlyos hiba kidobni ennek a gyümölcsnek a héját, ami a kilókat is el tudja tüntetni rólad

A keverék elkészítéséhez az ananász héját jól meg kell mosni. Tegyünk egy lábast két liter vízzel a tűzre, forraljuk fel, majd adjuk hozzá a héjat. Néhány perc múlva tegyünk bele fahéjat és gyömbért, majd főzzük az italt 15 percig.