Almaecet, a természetes csodaszer

Nem csak a táplálkozásban, de a bőr- és hajápolásban, illetve a házi gyógymódok alkalmazásánál is jó szolgálatot tehet az almaecet, hiszen ma már számtalan jótékony hatása ismert. Lássuk, mire és hogyan alkalmazhatjuk!

Gyógyhatásai

Az almaecet jótékony hatásait már őseink is ismerték és az évek során újabb és újabb pozitív tulajdonságait mutatták ki. Az erjesztési folyamat során az alma jótékony összetevői megmaradnak, így nagymértékben tartalmaz antioxidánsokat, vitaminokat, rostokat és ásványi anyagokat. Ezen összetevők miatt a gyógyászatban gyakran felhasznált alapanyagról beszélünk, de házilag alkalmazva is nagy hasznunkra lehet. Izom- és ízületi gyulladás, gyomorbántalmak, köszvény, magas koleszterinszint vagy vérnyomás, influenza, torokfájás, gombás fertőzések, és vesetisztító hatásából kifolyólag krónikus fáradság kezelésében is jó szolgálatot tehet. Többek között nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, kalciumot, magnéziumot, C-, E-, A-, B6-vitamint, béta-karotint és provitamint, ezáltal pedig javítja a kondíciót és a koncentrációs képességet. Lúgosítja a szervezetet, és mivel a legtöbb betegség savas környezetben terjed leginkább, így megelőzésképpen is kitűnő.

Így használd

Használhatjuk salátaöntetként, gyümölcslevekhez keverhetjük, de kúraszerűen is alkalmazhatjuk. Reggel és este éhgyomorra fogyasszunk el egy pohár vizet, melyben elkeverünk egy evőkanál almaecetet. Maximum egy hónapig folytassuk a kúrát, utána mindenképp tartsunk pihenőt. Ismert felhasználási formája, ha mézzel keverve fogyasztjuk, hiszen a méz is jótékony hatásokkal bír a szervezetre, és az almaecettel remekül kiegészítik egymást.

Fotó: yourweightlossaid.com