Fontos lépés a megfelelő hidratáció, mivel az alkohol diuretikus hatású, ami fokozza a vizelet kiválasztást és a kiszáradást. Ezért ajánlott már az alkoholfogyasztás közben is, és utána is bőséges mennyiségű vizet fogyasztani.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Fontos lépés a megfelelő hidratáció, mivel az alkohol diuretikus hatású, ami fokozza a vizelet kiválasztást és a kiszáradást. Ezért ajánlott már az alkoholfogyasztás közben is, és utána is bőséges mennyiségű vizet fogyasztani.