Egészség

Ez a pofonegyszerű módszer azonnal segít az alacsony vérnyomáson

Változtassuk meg a napi rutint

Ha úgy érezzük, hogy különösen hajlamosak vagyunk az alacsony vérnyomásra, kicsit változtassuk meg napi rutinunkat. Mindig próbáljunk meg bőségesen reggelizni, ez legyen az elsődleges prioritásunk. Ám ha valamilyen okból kifolyólag ez mégsem lehetséges, és mondjuk korgó gyomorral kell munkába sietnünk, tartsunk magunknál mindig két dolgot: egy kevéske sót és cukrot. Előbbire akkor lesz szükségünk, ha leesik a vérnyomásunk, utóbbit pedig akkor fogyasszuk, ha a cukrunk kezd zuhanni!

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Lapozz, még nincs vége!

Oldalak

Egészség
Home&Design
Sokan azt gondolják, a fekete a Feng Shui legkevésbé kedvelt színe, pedig nem ez az árnyalat áll a lista élén. Van egy másik, amelyet a hagyomány szerint érdemes óvatosabban használni.
Lifestyle
Miközben a nemzetközi diplomácia gőzerővel próbálja tető alá hozni a béketárgyalásokat, a Kreml folyosóiról egészen riasztó hírek szivárogtak ki. Oroszország nemhogy a fegyverszünetre, hanem a...
Lifestyle
Vannak kutyák, amelyek nemcsak a gazdájukat szeretik, hanem szinte árnyékként követik mindenhová. Ez a hat fajta legendás a hűségéről.
Fashion&Beauty
A divatvilág újabb meglepetéssel rukkolt elő: idén nyáron a „nagymamanadrágként” emlegetett rövidnadrágok hódítanak. Bár első hallásra talán nem hangzik túl csábítóan, ez a fazon valójában az egyik...
Lifestyle
Az avokádó magja a legtöbb háztartásban egyenesen a kukában landol, pedig egyre több kutatás vizsgálja, milyen értékes hatóanyagokat rejthet. Mielőtt azonban te is beépítenéd az étrendedbe, érdemes...
Lifestyle
A légi közlekedés aranykorában még teljesen megszokott látvány volt a gomolygó cigarettafüst a fellegekben, ám mára a legszigorúbb tiltások vannak érvényben a fedélzeten. Egy apró, ám annál fontosabb...