Egészség

A körte 7 jótékony hatása - Igazi szuperétel ez az őszi gyümölcs!

Megelőzi a csontritkulást

A körtében bór van, ami megakadályozhatja a csontritkulás kialakulását. A webbeteg azt írja: a bór a kalcium- és magnéziumhasznosítás szabályozása révén segíti elő a csontképződést és akadályozza a csontritkulás kifejlődését. Kedvezően hat továbbá az ízületi kopásokra, megakadályozhatja az ízületi gyulladás (arthritis) egyes fajtáinak kialakulását. Egyes kutatások szerint a kalcium hormonális szabályozásában és a sejtosztódás folyamatában is fontos szerepet játszik.

Óvja a látásodat

Napi 3 vagy több gyümölcs elfogyasztásával már nagyon sokat tehetsz a látásodért! A körtében lévő anyagok ugyanis csökkentik a makula degeneráció kialakulását, ami az időskori vakság egyik leggyakoribb oka.

Salaktalanít

A körtében lévő rostok nemcsak a szívnek tesznek jót, de az emésztőrendszernek is, hiszen a körte az egyik legjobb salaktalanító gyümölcs hírében áll. Kimossa a szervezetből a méreganyagokat, meggyorsítja az emésztést, ezáltal segít a fogyásban is. Arról pedig már ne is beszéljünk, hogy a vastagbélrák kialakulását is a minimálisra redukálja.

4 fontos szűrővizsgálat, amit meg kell csináltatnod ősszel

A szeptember számomra olyan, mint egy második újév; ekkor kezdődik az iskola (szerencsére ezzel már nem kell foglalkoznom), valahogy munkába is más érzéssel járok, és az egészségemre is újfent elkezdek figyelni. Vannak ugyanis olyan szűrővizsgálatok, amiket célszerű már ilyenkor, ősz elején elvégeztetni. Mutatjuk, melyek ezek!

Fotó: publicdomainpictures.net

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
A bolognai spagetti vitathatatlanul az egyik legnépszerűbb fogás a világon, ám a legtöbben valójában helytelen módon készítik.
Fashion&Beauty
Anne Hathawayt kiváló divatérzékkel áldotta meg a sors, amiről ő maga egyik legutóbbi nyilvános szereplésén ismét tanúbizonyságot tett – méghozzá egy igencsak egyedi nadrágban.
Lifestyle
Sztárok
A hercegnének megvan a maga stílusa, és bizony ebbe nem fér bele sem anyósa, sem pedig a néhai királynő kedvenc divatszabálya.
Egészség
A magyarok főleg csak húsvétkor fogyasztják ezt a zöldséget, aztán háttérbe szorul, és elfelejtjük. Pedig a rák kialakulásának a kockázatát is jelentősen csökkenti.
Utazás
Sokan nem tudják, de a B kategória besorolásán belül van egy titokzatos kód. Akinél ez jelen van, azt csak ”fél” jogosítványnak szokták tartani.