A csokoládé rabságában
A csokoládé fogyasztás hagyománya már az ősi aztékok földjén is szerepet játszott, hiszen karitatív hatásait már akkor is ismerték. Elsőként uralkodóik fogyasztották ital formájában: forró vízbe dobálták a kakaóbabot, és kesernyés ízét chilivel vagy köménnyel próbálták elűzni. S ezt a nyalánkságot tartották az „istenek italának”.
Csoki csoda
Alapvető tulajdonságai közé sorolható, hogy magas az antioxidáns tartalma, amely jótékony hatással van a szervezetre és nem mellesleg fogyasztása növeli a boldogság érzetet, így csökkentheti átmenetileg a depresszió tüneteit is. Képes elűzni a rossz közérzetet, ettől fogva jelenthet veszélyt a csoki imádók számára.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Érzelmeink
A mai társadalom jellemzően zavart, felgyorsult és az ember állandó nyomás alatt van a mindennapokban. Másrészről, pedig mindenkinek a szeme előtt ott lebeg a megfelelni vágyás, és az elvárt színvonal teljesítése. Azonban mivel emberek vagyunk, erősen befolyásolnak az érzelmeink is. Ha egy-egy nap sikertelenül zárul, az kihatással van már a következőre, ami már jelentősen befolyásolja a teljesítményt is. Ezen tényezők nyomán kialakulhat depresszió, sikertelenség, és akarva akaratlanul is megoldást keresünk rá.
A összeomlás
Ha eredménytelennek érezzük magunkat, és egyre boldogtalanabbnak akkor bizony gyakran előfordulhat, hogy kísértésbe esünk, így gyors és elérhető megoldás után nyúlunk. A csokoládé tökéletes megoldást jelenthet ezen emberek szemében, hiszen könnyen elérhető, és megoldást nyújthat a problémánkra, bár sajnos ez csak időleges kiskapu. Oldhatja a depresszió tüneteit, a fokozza a hangulatot, növeli a szexuális vágyat, sőt mit több növeli a teljesítőképességet. Fogyasztása eufóriát okoz, s ez pedig a benne lévő cannabinoid-nak köszönhető, melynek a fogyasztása során endorfin szabadul fel a szervezetben.
Lappangó veszély
Az előbbi tulajdonságai miatt okozhat függőséget is. Függőnek az a személy számít, aki naponta több alkalommal fogyaszt csokoládét, sőt ha esetleg nem így történik, akkor elvonási tünetei jelentkezhetnek. Ennek kialakulásáért a benne lévő koffein és a teobromin a felelős, s mivel az idegrendszerre hatnak ezért stresszel jár a megvonásuk.
Valóság
Akik esetenként nagy túlzásba esnek a fogyasztását illetően, nem is tudják mekkora veszélynek vannak kitéve. Az elhízás mellett gyengíti a szívet, és a hasnyálmirigyet. S nem utolsó sorban kiválthatja a vércukorszint emelkedését, cukorbetegséget okozhat, és bontja a bélflóra egyensúlyát. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy ezek csak sűrű fogyasztás, és hatalmas mennyiségnél jelentkezhetnek.
Kutatások szerint az egészséges csoki fogyasztás a havi 3 tábla (300 gramm) 60%-nál magasabb kakaó tartalmú csokoládé jelenti.
A csokoládé fogyasztás nyomán folytatott kutatásunk végére érve le tudjuk vonni a konklúziót. Ahogy rengeteg dolognál az életben, itt is nagyon fontos megtartani az egyensúlyt, hiszen ha visszaélünk jótékony hatásával könnyen áteshetünk a ló túloldalára.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
Sztárok
Charlène hercegné bizonyosan nagyon büszke bájos kislányára, Gabriellára, aki az éves karácsonyi ajándékozáson vonzott magára minden tekintetet ragyogó megjelenésével.
Utazás
A legújabb előrejelzések alapján sajnos kijelenthetjük, hogy a karácsony előtti napok időjárása sem hoz békét és nyugalmat. Máris mutatjuk, milyen meteorológiai jelenségek keserítik majd meg az ünnep...
Lifestyle
A Szűz jegy szülötteinek most nagyobb szükségük van analitikai képességeikre, mint valaha, ugyanis a szerelmi életükben őket is könnyen megtévesztheti a felszín. Az egészség terén a sport, míg a...
Lifestyle
Gyerekként sokan toltuk félre a tányéron, ma viszont a szakértők egészen másképp beszélnek róla. Lehet, hogy eddig teljesen félreismertük?
Home&Design
Több mint harminc év kellett hozzá, de a nézők végre kiszúrták azt, ami eddig végig ott volt a szemük előtt. És most már nincs visszaút.
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy egyes élelmiszerek esetében jobb döntés, ha friss helyett fagyasztottat választasz? Pedig több táplálkozási szakértő is erre esküszik!
